会有小腹下坠疼痛，下蹲的时候尤为明显。白带异常，总有便意，腰酸背痛、频尿、尿解不干净或大便不顺之感。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。
子宫下垂，应该要到医院妇科，进行看病。子宫下垂，如果严重的情况下可以进行手术。如果不是特别严重可以选择，盆底康复治疗，或者选择子宫托。更年期及老年期的妇女容易发生子宫脱垂。所以，做好妇女更年期及老年期的保健，对预防子宫脱垂也是极为重要的。
子宫下垂的明显的症状是，白带增多，尿频、尿急、尿痛，便秘、腹胀、大便困难，下坠感及腰酸背痛，阴道内脱出块物。外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。产后子宫下垂的症状还有解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。
不难治的，对于轻度的、症状不明显的脱垂，不需要进行手术治疗，可以先尝试进行盆底肌锻炼，通过收缩盆底肌，加强盆底肌肉的力量，以缓解脱垂。也可以尝试子宫托治疗，适用于年龄大、不耐受手术的病人。对于轻度、中度的阴道壁膨出和子宫脱垂，也可以尝试电刺激和生物反馈治疗。对脱垂超出处女膜且有症状者可考虑手术治疗。根据病人的年龄、生育要求、是否存在复发的因素，综合考虑手术方式。
可以查看一下自己的骨盆腔是否有压力感，下腹部有没有垂坠的感觉，严重的人会感觉到下体有突出物，和来月经前期感觉是有一点相似的，子宫坠入体外的需要保持外阴的清洁，还应该要减少病毒细菌感染的几率。或者看一下自己的下腹部是否有疼痛的感觉，象是下腹部疼痛。
小腹有下坠感不一定是怀孕：
小腹有下坠感可能是月经将要来潮的表现，也可能是妇科炎症的表现，如生殖系统的炎症和泌尿系统的炎症，如输卵管炎、阴道炎、膀胱炎和尿道炎，或者是宫外孕破裂或者盆腔肿瘤性病变而引起的。如果是怀孕之后出现小腹坠感，要重点考虑可能是先兆流产或者宫外孕，所以当患者出现小腹下坠感时不一定是怀孕。
