因看过一部恐怖片之后落下心理阴影很大，看过心理医生，有一阵子神经衰弱，失眠了两个月
解决的办法
夜惊就是夜间惊醒，尖叫，这在小孩子当中更加常见，除了夜惊以外，孩子还会有出汗过多，枕秃，睡觉不踏实，甚至出现串珠肋，鸡胸，骨骼畸形等，就诊神经内科进行骨密度检查，微量元素检查，如果发现缺钙，需要补充维生素和钙剂，同时适当光照，适当运动。
小孩半夜哭闹的诱因很复杂，可能是炎症感染、维生素缺乏、缺钙、缺少维生素D等导致的，严重影响孩子健康成长，要合理调整和治疗。
小孩半夜惊醒或哭闹可能是有尿。另外晚上较黑，孩子突然醒来可能非常害怕，导致半夜哭闹，家长要及时陪伴。小孩若严重缺钙，也可能导致半夜惊醒或哭闹不安，也可能导致睡眠不安，孩子缺钙睡觉时可能引起流虚汗。有的小孩半夜不安可能是白天受到惊吓，还可能是有积食导致半夜胃部不舒服，也会有哭闹不安的症状。小孩哭闹不安的原因很多，要根据病因合理调整和治疗，平时多陪伴宝宝，若有某一方面的疾病，建议及时到医院检查。
一般来说，睡到半夜的时候，突然惊醒，对于年轻人和中年人来说，尤其是女性，如果平时有心烦焦虑的症状，心脏神经官能症的可能性比较大，平时应该放松心态，调节好自己的情绪，口服调节神经的药物治疗。如果是老年人，平时有高血压，心脏病，需要考虑到心律失常的可能性，这种情况建议患者前往医院就诊治疗。
此外，患者应该保持良好的情绪稳定状态，尽量避免情绪激动或不良情绪，有助于缓解症状。
儿童夜惊症就是晚上在睡眠之后容易惊醒，会出现突然间坐起哭闹，尖叫，而且睁大双眼直视，有表现出特别惊恐的现象，出现睡眠不安的症状，多数情况下是由于白天过度兴奋。或者白天劳累过度，也有可能是在白天所想要的要求没有达到，压力比较大，或者是精神紧张引发的这种现象。平时应该尽量注意让宝宝心情舒畅，不要过于的激动。
夜惊症又名睡惊症，是指突然从深睡中发生的觉醒，并伴因强烈恐惧产生的尖叫、异常行为和交感神经功能亢进等症状。有突然坐起，尖叫、呼喊或哭闹，可有心动过速、呼吸急促、出汗、皮肤潮红等自主神经系统兴奋的症状。夜惊主要是影响睡眠，导致神经衰哀弱，产生严重的心理压力导致精神恐慌症。成人夜惊主要与情感或性格异常有关。一般不需要特殊治疗，放松心情消除顾虑，症状比较严重的少量使用抗焦虑药进行治疗。
夜惊是2-6岁的孩子半夜突然惊醒。会满脸通红、出汗、对安慰和安抚没反应。但这些症状不能说明问题，孩子到早上会完全不记得。注意保护孩子不受伤，长大后自然会好。夜惊的行为是有遗传性的具体处理方式如下：
1、保持安全的环境。拿开床边的危险的或易碎的物品。没有地毯可以用柔软的东西将地板盖起来。
2、营造安静的环境。调低灯光，关上收音机或电视。
3、让孩子安静不要用语言或拥抱安慰。孩子不会回应，限制可能将事情变得更糟，不要摇晃或拍打。
4、等孩子重新入睡后再离开。
5、孩子要避免过于疲劳。需要早一点睡觉或下午小睡。
6、每天都应该在同样的地方睡觉。睡觉场所变化，睡不同的床，睡地板或沙发会让孩子难以形成固定的睡眠模式。
