通常情况下，滑膜炎可能需要1-3个月的时间能恢复。具体分析如下：
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。滑膜炎一般多久能痊愈和患者病程以及年龄等多个原因有关，可能需要1-3个月的时间。
滑膜炎多久能恢复需要分情况。
急性滑膜炎通常三个星期就能恢复，而慢性滑膜炎可能要一年以上的时间才能恢复，有些人甚至不能完全康复，需要在医生的指导下通过关节镜做手术，从而切除增生的滑膜。具体时间因患者的个人体质、病情严重程度等因素有一定差异。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要过度劳累。饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。
滑膜炎需要休息多久根据，因人而异，一般的需要休养1到3个月，甚至半年。在治疗过程中要减少积液分泌，局部可以用热毛巾热敷，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，避免长时间走路，也要避免着凉。
主要还是由于滑膜由于劳累或者受凉等原因引起的充血水肿，表现为局部的肿胀疼痛症状，一般对于治疗还是以休息为主，别受凉，坚持每天烫洗一下，外用活血化瘀的膏药治疗就可以。
手指滑膜炎治疗的时间需要根据手指滑膜炎的程度决定，一般需要三个月左右的时间，急性期一定要及早进行治疗，可以采用中药治疗。首先就是贴膏药，然后可以打封闭。主要的治疗方法还是要减少手指关节活动，同时予抗关节炎治疗才行。
滑膜炎的恢复是一个相对慢性的过程，滑膜炎术后，不要太早做剧烈运动，但可以做简单运动，以缩短恢复时间。患者正常运动后必须完全康复，多吃补血、补钙的食物和药物，很有利于康复。
