骨质增生患者该注意什么?

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我妈今年四十三岁,她是农民,有一次拔完胡麻后下坡时左膝盖疼,乡村医生拍片诊断是骨质增生。她膝盖处看不出什么症状,但苦的厉害或走下坡路时就会疼
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张英毫 医师 贺钊卫生院内科
擅长:高血压
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骨质增生是一种在老年人种比较常见的一种骨病,且是人的一种正常的生理表现。那么。是否就可以一次推断所有的人都不可避免的会患骨质增生呢?非也。虽然是人类衰退的一种表现,但是还是有一些人是不患骨质增生,之所以会不患骨质增生,是跟这些人的饮食习惯有很大的关系。因此,饮食对骨质增生患者来说是最重要的。 老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。 中药治疗方法:陈氏天龙活骨丸开创“中药溶钙复髓疗法”先河,第一个实现颈腰同治,养骨、治骨、健骨整体治疗!
相关问答

一般情况下,骨质增生患者能拔罐,具体情况分析如下:
骨质增生患者如果存在局部疼痛的情况,可以选择拔罐,如拔火罐、拔罐、拔罐、拔罐等。具体操作方法:首先暴露骨质增生部位,常规使用碘伏消毒,然后刺入疼痛最明显的部位,然后点刺四周,发现出血后用火罐或真空罐拔罐,每次拔5-10分钟。取罐后要做常规消毒,并用输液贴覆盖,防止感染。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,骨质增生患者要忌口,具体情况分析如下:
骨质增生在中老年人群中比较常见,临床上主要表现为虚寒证、关节怕冷等。所以骨质增生患者平时不要吃生冷的食物,比如冰箱里的冷冻食品、冰激凌、冰镇矿泉水等。其次是骨质增生容易引起关节疼痛,这主要是炎症刺激引起的,因此骨质增生患者需注意不能吃辣椒、火锅、海鲜、鸡肉、羊肉、菌类等。

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骨质增生一般没有严格的饮食禁忌,但是在临床上,骨质增生的患者最好不要食用刺激性的食物,同时要注意控制高能量的摄入,减轻体重、关节和肌肉的负担,从而减轻骨质疏松的症状。
骨质增生是一种退行性疾病,随着时间的推移,或者是外伤,长时间的不正确使用,会导致肌肉的牵拉、撕脱、出血、水肿加剧,从而在关节的位置形成刺状的骨质增生。增厚的骨骼组织会对周围的软组织造成机械刺激,引起疼痛,如果是在特定的位置压迫到了神经,那么就会出现一系列的神经症状。所以对于骨质增生的患者,一般不能吃高脂肪、高糖的食物,只要控制好自己的体重就可以了。

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骨质增生的患者在饮食上该注意有营养、补肾养肝等,具体内容如下:
骨质疏松症患者平时要多食用鹿角胶、龟版胶、阿胶等,有助于关节软骨的愈合。其次,中医的观点是导致骨质疏松的主要因素是因为肝脏和肾脏的不足,所以可以服用一些能够改善人体健康状况的食品,例如黑豆。中医常用的治疗方法是用补肾的中药,如山药、淫羊藿、枸杞子、熟地、蒸首乌等,可以起到一定的防治作用。

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一般情况下,骨质增生患者需要注意以下几点:
1.骨质增生患者平时应避免劳累、受凉,应注意休息,并注意保暖。
2.骨质增生患者在不疼痛的情况,应该适当进行锻炼,如打太极、散步等,可以增加肌肉力量和关节功能。
3.骨质增生患者需要注意饮食,应适当补钙,适量吃鱼、虾、木耳、坚果等食物,并在医生指导下适量服用补钙的药物。

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骨质增生患者可以吃氨糖,但是没有效果。具体情况分析如下:
骨质增生是膝关节稳定性下降,机体为维持膝关节稳定性,而在膝关节边缘或髁间棘处骨质增生,患者加强关节周围肌肉锻炼可以抑制骨质增生,而氨糖是软骨修复药物,遵医嘱口服可以修复关节面软骨,对骨质增生不会产生治疗作用,因此患者可以吃氨糖,但是没有太大的实际效果。

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