孕妇可以偶尔少量的吃一次咸肉。
咸味的肉类可以促进怀孕妇女的胃口，可以提高她们的摄入量，减轻她们在怀孕期间的疲劳和虚弱。同时还可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸，对胎儿的生长和怀孕期间补充养分，增强孕妇的免疫力。而在腌制肉类中，因为含有大量的钠。怀孕期间经常食用腌制的肉类，会造成体内钠水的淤积，从而造成妊娠期间的贫血、高血压。怀孕期间要注意营养平衡，要注意营养平衡，要注意饮食的多样性，要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果。适量地吃些精肉、蛋、奶。还要多吃一些粗粮和一些坚果。
糖尿病不可以吃咸肉。
因为咸肉是腌制食品，所以一般会有很多盐，而咸的食物不利于疾病的控制，所以糖尿病患者不能吃高盐食物。其次糖尿病患者平时饮食要清淡，可以吃新鲜蔬菜和低糖水果，或者粗粮，不要吃含糖量高的食物，每天进行适当的体育锻炼，也可以控制血糖。如果实在想吃，可以去当地正规医院的内分泌科就诊，在医生的指导下进行相关检查，了解血糖状况后，确定没有各种并发症，可以少量食用。如必要时，可在专科医生指导下，服用降糖药或注射胰岛素控制血糖。
土豆吃太多会引起发胖，土豆是一种高热量的食物，如果正常的身体，消化功能正常，摄入大量的热量，热量经过代谢利用后出现了剩余，大量的能量就会转化为脂肪细胞，储存于皮下组织，就会引起发胖。
冠心病能吃咸肉，每天保证在五克以内，很严格的就要控制在三克，更应该注意的是酱油中，平常尽量多吃一些清淡的饮食，蔬菜水果都可以多吃一些，比如，芹菜、菠菜、紫菜、海带、苹果、香蕉、柚子这些水果。
甲亢患者可以吃土豆，土豆含碘量微乎其微，不是甲亢患者的饮食禁忌。甲亢患者的饮食原则是：适宜进食清淡并且含维生素高的水果、蔬菜以及营养丰富的肉类、鸡蛋、淡水鱼、牛奶等，一般谷类和土豆、红薯、玉米等都是主食，都不是甲亢患者的饮食禁忌，甲亢患者的饮食禁忌主要是含碘高的食物和药物等，食物主要是各种海产品含碘量特别高，所以甲亢患者不能吃海产品。
