在喂母乳坐月子是可以吃鸡蛋的，女性月子中可正常饮食，但以清淡食物为主，要注意营养均衡，避免辛辣生冷食物为主，同时需要注意的是产后42天左右需到医院进行复诊检查。
注意休息，多吃汤水类食物，可以给宝宝吃奶粉，自己可以吃一些回奶的药，比如生麦芽，比如猪角炖王不留行有下奶的作用，还是给新生儿喂母乳比较好，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌的几率，同时母乳中还有很多免疫球蛋白，会提高孩子的免疫力。
如果体温不超过38度，无明显不适症状的，可以继续哺乳，哺乳前后洗手。哺乳期发热时可见于支气管炎、急性上呼吸道感染、肺炎、急性乳腺炎、急性胃肠炎等疾病。如果发热超过38.5度的，慎重使用药物，因为部分药物可通过乳汁代谢，不利于孩子的健康。
拉肚子可以母乳喂养，只要大人不吃辣的、凉的食物刺激肠道的东西即可。要注意饮食，多吃排骨汤、鱼汤、鸡蛋之类高蛋白、易消化的食物。母乳喂养不能吃药，会直接影响宝宝的生长发育，影响不适等胃肠道症状。
坐月子哺乳是可以吃榴莲的，但是因为榴莲属于热性食物，吃多容易上火，也可以吃其它水果，不要太凉就可以，可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜，预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类，有利于下奶，不要总是卧床，适当下床活动有利于恢复。
奶水不足可吃：通草炖汤，猪脚花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，这些都是很不错的。还有生麦芽也会催乳，增加营养乳汁分泌就多，多吃肉类，猪蹄有利于乳汁分泌，多喝汤水来促进乳汁的分泌的，要让孩子多吸吮，慢慢可以改善的。
