平躺翻身时头眩晕，可能是良性发作性的位置性眩晕，又称为内耳的耳石症，是一个外周性的前庭疾病，是翻身时头眩晕的常见病因。因为内耳石脱落以后，变换体位的时候耳石移位所导致。
患者可能由感冒、神经衰弱、脑肿瘤、颈椎病、贫血、脑功能障碍、腔隙性梗塞、血糖、低血压、心律失常、中毒、休息时间和质量差引起。内耳炎症称为迷路炎，常伴有慢性中耳炎，通常为化脓性炎症。主要表现为严重眩晕、频繁呕吐、头部和体力活动轻微增加、完全性耳聋和耳痛。
问题分析：考虑可能跟抵抗力免疫力下降有关，也有可能是脑供血不足有关系的
指导建议：可以耳鼻咽喉科检查一下，另外可以做一个脑部CT或者头颅核磁共振的检查，平时可以吃一些活血化瘀的药物，例如银杏叶片，脉血康等调理一段时间。多注意休息，不要劳累熬夜
突然眩晕呕吐常见的原因是急性前庭综合症，同时多伴有植物神经功能紊乱的表现，如恶心、呕吐、胸闷、腹泻、血压升高等。急性前庭综合症病变特点是休息时不晕，活动时加重，治疗时注意休息，不要过度劳累。
头突然眩晕、恶心，最常见的疾病是良性阵发性位置性眩晕，也就是所说的耳石症。主要表现就是患者头的位置变化的时候会出现发作性的眩晕，伴有视物旋转、恶心、呕吐的症状，在头的位置固定不动的时候眩晕可以很快缓解。
一般常因为颈椎问题以及脑血管问题有关，需要去做必要临床检查，如颈椎磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物，注意休息避免剧烈活动劳累。
