通常来讲，想要改善宝宝腹胀消化不良的症状，可以通过调整饮食结构、服用助消化的儿童药的方式进行改善。
一、调整饮食结构
饮食上可以减少日常高热量的食物，如甜食、油炸类食品，这些食品很容易致使宝宝出现消化不良的问题，可以适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的新鲜水果蔬菜，常见的有菠菜、芹菜、苹果等，能够促进宝宝的胃肠道蠕动，从而改善宝宝腹胀、消化不良的问题，也可根据医生的指导，服用一些益生菌，来调节肠道菌群，提高消化能力。
二、服用助消化的儿童药
宝宝出现腹胀、消化不良的情况时，可以服用能够助消化药物，如乳酸菌颗粒、丁桂薏芽健脾凝胶、化积口服液等，其中丁桂薏芽健脾凝胶是采用山药、大枣、山楂、薏米、麦芽等药食同源成分，能够起到健脾益胃的功效。而且口味酸甜，吃起来像果泥，很适合小宝宝服用。
宝宝消化不良可能跟肠胃功能性紊乱的问题有关系，可能是饮食不合理引起的，跟肚子着凉有关系，需要就医指导进行针对性的检查，为了确定具体情况，将来有必要去看医生进行详细的修复和恢复，将来合理地喂养孩子，并使孩子们保持温暖。
消化不良会腹胀的原因如下：
肠道内菌群的紊乱失调，肠道的蠕动能力减弱等可能会导致患者出现消化不良会腹胀的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬果，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
宝宝腹胀是消化不良的，消化不良症状主要包括恶心、呕吐、腹胀、腹泻，大便里还有较多没有消化的食物或者是很多奶瓣，也可以表现为食欲低下、哭闹、腹痛、早饱、打嗝等症状，宝宝出现消化不良可以适当的按摩腹部，然后给喂一点帮助消化的药物，平时也是要注意少吃多次，选择易消化的食物为好的，也是可以注意适当的吃一些水果和蔬菜来进行调理。
吃东西胃疼、肠鸣音大可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等都会导致胃疼肠鸣音大。也有可能是胆囊炎、胆道结石等。最好是到医院做一下胃镜检查。平时要注意要有规律的饮食，不要吃生凉、坚硬、辛辣等刺激性的食物，以免刺激消化道，导致胃疼。可以口服一些抑制酸的药物，如泮托拉唑、雷贝拉唑等。还可以口服硫糖铝、铝镁加混悬液等保护粘膜的药物。
一般情况下，如果是有消化不良的人，最好不要食用蒸苹果。
因为在蒸熟了的时候，果胶的软化燥屎、润肠通便的功效就会荡然无存，吃了蒸煮的苹果会有收敛涩肠、缓急止泻的功效，对消化不良、胃脘胀痛、腹胀便秘等病症产生不利影响。如果是有消化能力的人，最好是去皮的生苹果，能够促进肠胃的吸收，必要时需要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行积极治疗。
