吃的虽然不多引起身体发胖的原因，多与食物有一定的关系。与食用脂肪类的食物和高热量食物有关。在进食以后可能不喜欢活动，而造成脂肪堆积，引起身体发胖。还见于长期熬夜或进食过多甜食，都容易出现发胖的症状。在饮食上应该清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和高胆固醇食。
肚子越来越胖可能是不良生活习惯、疾病等原因导致的。具体内容如下：
1.不良生活习惯：如果患者的腹部逐渐变得臃肿，同时身体的其它部分也变得肥胖，这可能是取法运动、暴饮暴食、脂肪堆积导致的。
2.疾病：如果患者存在胃部、肚脐周围、下腹部疼痛等症状，此时肚子越来越胖，可能是胃炎、消化不良等情况导致的。建议患者通过必要的检查明确情况。
一般情况下，可以采取药物治疗、针灸等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：按照中医的基本原理，脾主运化，主运水，当脾虚的时候，水湿过多，就会出现脾虚拉肚子的症状。可以服用人参健脾丸、参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、补中益气丸等，这些药物具有健脾运湿的作用。
2.针灸：除此之外，还可以采用针灸的方式进行调理，比如足三里、三阴交、脾俞、胃俞、丰隆等穴位，以及针灸。
通常来说，脾虚会引起肚子疼。
中医认为脾为后天之本，气血生化之源，如果脾气亏虚，可能会导致胃气不足，致使出脘腹部疼痛的症状，或者出现主要表现为呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等，所以脾虚会引起肚子疼，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有参苓白术散、归脾丸、理中丸、大建中汤、小建中汤等。
是由于脾胃虚弱导致的，减肥是没有捷径的，要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等。
易出现乏力没有精神，身体困重，胃酸胃胀，腹泻大便不成形等症状。根据这个症状，平时要注意休息保暖饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按脾俞穴，胃俞穴，气海穴。
