吃过健脑补肾口服液，吃过补肾中药，吃过更年安胶囊都不见好，
更年期女性偏头痛又耳鸣，对于更年期不适的情况，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆莲藕这样的食物，可以有一定的作用起到改善更年期不适的情况的作用。耳鸣一时得不到缓解，可以到医院检查并对症的治疗。
更年期失眠经过药物治疗排除疾病或药物因素后，可以从以下几个方面缓解：
1.进行适当的体育锻炼。女性绝经后，应进行适当的体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等。可以促进身体的新陈代谢，增强身体各器官的生理功能，缓解心理压力，帮助人们晚上入睡。
2.不要害怕失眠。很多失眠者每天晚上睡觉的时候都开始焦虑，或者担心自己一上床就睡不着，或者想尽办法让自己快点入睡，结果适得其反。
3.使用药物。当以上方法改善效果不好或症状较重时，可以在医生的指导下服用一些抗抑郁或抗焦虑的药物或一些中成药。
一般来说，更年期出现耳鸣的情况，可分为病理性因素以及生理性因素，不同情况采取的治疗方式也是不同的。
一、病理性因素
更年期耳鸣多是神经性耳鸣，一般会发生在女性更年期之后，可能是由于精神压力生活工作压力大、情绪不稳定、内分泌失调等原因导致。另外，中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。治疗方面可以服用一些能够改善更年期症状的药物，如同仁堂坤宝丸，这是一种采用二十三种中药材组方炼制而成的丸剂，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络，能够有效调节内分泌系统以及神经系统紊乱的问题。
二、生理性
出现耳鸣的影响因素较多，如精神紧张，情绪低落，抑郁疲劳等都可能会产生耳鸣的情况，治疗方面可通过饮食调节来改善，少食一些生冷刺激的食物，若过于严重，建议前往医院就医治疗。
更年期失眠睡不着平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
更年期女性因为激素水平的变化，易导致血压升高，引起头痛，睡眠不足、睡眠障碍也会导致头晕头痛，此时应服用镇静安神的药物，如静心口服液、枣仁安神胶囊等来调理。静心口服液对更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣有很好的辅助调理作用，有助于改善情绪、宁心安神。有的患者会出现神经性耳鸣的症状，可能是自身的神经功能紊乱所引起的，此时需服用改善耳内循环、营养神经的药物来调理，如金纳多、弥可保、银杏叶片等。除药物治疗外，患者应适当进行体育锻炼，保持充足的睡眠，有助于增强体质，改善内分泌。
更年期晚上睡不着觉是因为卵巢功能衰退、内分泌失调导致，可通过如下方式进行调理：
首先，女性可以适当补充维生素，建议通过饮食来进行调理，如富含膳食纤维的蔬菜、水果，可减少高脂、高油类食物的摄入。同时，中医认为更年期各类不适症状是因肝肾阴虚所致，建议患者可应用同仁堂坤宝丸进行治疗，该药物还可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可帮助患者改善难眠、睡不着的情况。此外，该药物对于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱， 潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣， 咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛等其他症状都有不错效果。
