我老公心率最慢30，最快76，间歇4秒左右，血压正常无糖.....

心跳127次/分钟的正常情况取决于生理和病理情况，正常的心率在60-100次/分钟之间。
1、生理状态：剧烈运动、紧张、饮酒后心率加快，心率超过120次/分；
2、病理状态：在静息状态下，心跳速度为127次/min，即为心跳过速。出现心动过速的主要病因有窦性心动过速、房性心动过速、贫血、甲亢等因素。

脉搏一分钟跳76次属于正常的，人的正常心率在60至100之间，正常状况下，脉搏和心跳是一致，只有心脏出现心律失常时如房颤时，脉搏小于心率，经常参加一些户外活动的人，心率往往偏慢，尤其是在夜间，然而当心率超过100次/分的时候，称为心动过速，有一些是因为甲状腺功能亢进，或者是阵发性的心律失常所导致的。

正常心率为60~100次/分。心脏跳动速度低于60次是心脏过慢，超过100次就是心跳过速。正常的血压是收缩压低于120mmHg，而舒张压低于80mmHg。高血压是指在120至139mmHg的收缩压或在80mmHg至89mmHg的舒张压。高血压是指收缩压在14mmHg以上或舒张压在90mmHg以上。

可以通过莲子桂圆粥，以及在食物中多吃富含蛋白质，叶酸维生素等食物，也可以吃一些瘦肉，鸡蛋，猪肝，以及豆腐和新鲜的蔬菜，水果。建议多咨询一些补气血的，温补脾肾的食物，而且建议避免刺激食欲的食物和调味品。

心率快血压正常可能是心脏疾病引起的心率较快，要及时检查对症治疗为宜，避免病情加重。建议要及时去医院检查心电图，心脏的彩超，排出器质性心脏病，选择适当的缓解症状的药物对症治疗，如，心得安，注意观察是否有其他的伴发症状。

通常情况下，高血压是一种慢性疾病，吃降压药物降血压比较快。
对于高血压患者来说，不能过快的降低血压，因为在短时间之内，血压会突然降低，会导致身体器官的血液循环变差，需要逐渐降低血压，48h之内不能超过160/100mmHg。如果出现了降压后出现了重要脏器的缺血症状，可以降低到1-2个星期。硝普钠、硝酸甘油、地尔硫卓、尼卡地平等都是可以快速降低血压的药物。通常，选择用的是硝普钠。高血压患者不宜自行停用降血压药。