宫颈肥大要注意多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于疾病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。宫颈肥大的饮食宜清淡，平时要注意选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。
一般情况下，宫颈肥大伴有糜烂者考虑为慢性子宫颈炎。
慢性子宫颈炎的诊断主要依据宫颈分泌物涂片、B超以及血常规等，这些方法都能够确诊，但需要注意很多细节问题，否则很容易造成漏诊。但如果是接触性出血，且用药物治疗无效，则可采用物理治疗，如冷冻或激光等，通常疗效比较理想。平时应注意休息，并注意个人清洁卫生。
是有宫颈炎导致的情况，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。平常注意外阴清洁卫生，每天用温开水清洗，穿棉质内裤。
建议做妇科检查，宫颈活检，宫颈刮片等。宫颈肥大应当早发现早治疗，如果不及时的治疗，炎症扩散会引起盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等，严重的甚至导致不孕、癌变的可能。宫颈肥大应该是有炎症引起的，如果经过检查确定有炎症及时对症治疗缓解就可以的，另外平时一定要注意卫生的。
对于宫颈肥大的治疗，食疗是很好的。但是并不是说食疗就能治好宫颈肥大，而是起到一种调理身体、控制病情的作用。治疗宫颈炎多为阴道用药和物理方法。去医院就诊，在医生指导下治疗。要注意经期的卫生，性生活要适量，不可过频。
