具体要吃些什么食物例如:(肉类、蔬菜类、水果类)等食物要怎么...

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具体要吃些什么食物例如:(肉类、蔬菜类、水果类)等食物要怎么吃????答案详细点,谢谢!!!!!!!!
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程雪 医师 长春中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科、尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:您好,需要了解您期望达到什么效果、目的,或者是避免什么
意见建议:如果是想减重,是要注意鱼肉蛋奶的优质蛋白的摄入,减少脂肪摄入。 祝您健康!
相关问答

宫外孕手术目前多数都是采用腹腔镜微创手术治疗的,对身体伤害比较小的,恢复很快,所以不需要特别紧张,平时多吃含有高蛋白的食物比较好,利于身体恢复,如鸡蛋,牛奶,鱼,瘦肉等,宫外孕后最少禁止性生活一个月时间,防止过早同房,增加炎症感染的几率,再次出现宫外孕的可能。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,非萎缩性胃炎患者不能食用坚果,但在恢复期间可以减少食用。具体情况分析如下:
这是由于坚果是一种很难消化的食品,如果在生病的时候禁食,很容易引起消化不良,从而影响到身体的康复。非萎缩性胃炎患者在治疗过程中要避免食用生冷刺激的食物,避免喝浓茶、咖啡、戒烟戒酒、忌油腻、辛辣刺激的食物,避免影响病情的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肺不好的人可以多吃清热、解毒、润肺的水果,如梨、柚子、杨桃,梨具有清心、润肺、止咳化痰的功效,还可以清喉、降火。柚子属于寒凉的水果,可以润肺清肠。杨桃属于南方的水果,具有清热、生津、利尿、解毒的作用。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小儿支气嗓炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或者糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食品,如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子出水痘是可以吃肉的,但不是所有的肉都可以吃的,狗肉、羊肉等性温热的肉类是不可以吃的,这些肉类会加重病情的。可以吃猪肉等的肉类补充蛋白质,要多吃些水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。