红豆薏米茶可以天天喝的，有健脾和胃，补气养血，清热除湿，利水消肿的作用。红豆中含有的营养物质是比较丰富的，含有多种矿物质和维生素，膳食纤维，含有的铁元素可以促进体内血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血，薏米可以清热除湿，利水消肿，可以美白皮肤，去除体内的湿气。红豆薏米可以煲粥，也可以磨成粉以后直接泡水喝。
红豆薏米水具有健脾除湿，利尿消肿等功效。而热的红豆薏米水更具温热之性，加之痰湿体质者大多脾肾阳虚，热的红豆薏米水对胃肠道刺激也比较小。所以红豆薏米水不要喝凉的。
薏米红豆既祛湿，又补心，还健脾胃。这个食疗方子是可以每天喝的。薏米与红豆都没有什么粘性，煮出来就是清汤寡水的样子，但是薏米性寒，一次不要食用过量，食补，适量就好。
月经期间是可以适量喝些薏米红豆粥的，薏米红豆粥可以很好的被人体吸收，味道也比较鲜美，既可以祛湿、补气，还能起到健脾胃的作用，月经期间适量喝薏米红豆粥对月经影响不大，对身体有一定的好处。但是薏米性寒，脾胃功能不好的女性，经期应尽量少喝，否则容易引起胃肠不适，出现胃胀、胃痛等不适症状。经期注意均衡饮食，忌辛辣刺激生冷食物，并注意保暖。
有用的，具有脾利湿作用，红豆薏米丸可入脾经，具有健脾作用，可增强脾脏的新陈代谢，促进体内湿气的排出，用于治疗因湿气淤积体内导致的湿疹、皮肤瘙痒、浮肿、便溏、腹泻等症状。
女性在月经期间能否吃薏米红豆需要结合女性的具体情况分析，薏米具有利水消肿、健脾止泻、清肠排脓、渗湿除痹等功效。红豆具有健脾益肾、利尿消肿、补养气血等功效。
红豆薏米适合于有食欲不振、下肢浮肿、大便偏稀、口干口苦、气短乏力等症状的患者，红豆薏米还能滋养女性皮肤，起到美容养颜的作用，所以来月经可以喝薏米红豆。
