一般情况下,冠心病患者可以吃山楂、苹果、西瓜等水果,具体分析如下:
1、山楂:山楂中含有山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉的血流量,对于心肌缺血有一定的作用。
2、苹果:主要含有大量的碳水化合物、维生素c、少量的脂肪以及蛋白质和微量元素等,苹果当中的纤维可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压以及动脉硬化有较好的防治作用。
3、西瓜:西瓜为葫芦科植物,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素c等。西瓜能够降低血压,对冠心病的防治大有益处。
营养素治失眠的有:
一、正常情况下,适当补充维生素有助于改善睡眠质量,可以选择维生素B族,口服谷维素、安神补心丸等药物进行配合。
第二,如果失眠伴有不宁腿综合征,可以补充维生素E,同时注意保证良好的作息规律,避免过度劳累和长时间熬夜。
第三,失眠也可以通过口服安神补脑液、养血清脑颗粒来治疗,安神补脑液、养血清脑颗粒包含多种营养素。
备孕时基本可以不考虑食物酸碱的问题,主要是要吃清淡的食物,多补充维生素和蛋白质。备孕期间,不宜摄入过多高热量,高脂肪的食物,要保持体重和血糖,要保持平稳愉悦的心态,这样有利于备孕以及之后的产子。
一般情况下,孕妇营养素软胶囊有预防出生缺陷的功效,具体内容如下:
妇营软养胶囊是一种保健食品,里面的成分包括了丰富的叶酸和多种维生素,在怀孕之前和前期都可以有效的防止胎儿发育不良,从而防止胎儿发生神经管畸形,同时还可以给孕妇提供必要的维生素。在怀孕初期和怀孕初期就可以使用,但是要注意不能随意增加药量,也不能与其它类似的保健品和药物一起使用,否则会引起机体的不适,从而发生一些异常。怀孕期间要注意多吃一些营养,比如维生素等。
抑郁症应该多吃香蕉、蓝莓、葡萄、树莓、苹果,都可以帮助大脑减少忧郁情绪,让人的心情高兴起来。抑郁症的食疗是一个非常不错的方法,特别是病人多吃一些水果,对于疾病非常有帮助。
营养素对糖尿病的治疗作用如下:
1、维生素A:现代研究表明,每天服用500国际单位的维生素A可以缓解糖尿病的症状。胡萝卜素在体内转化为视黄醇,可以保护视力,预防糖尿病性眼病。
2、维生素B:现代研究表明,每天服用50mg维生素B1可以缓解糖尿病并发的神经系统疾病,维生素B12也可以改善和缓解糖尿病并发的神经系统症状。
3、维生素C:现代研究表明,每天补充100毫克维生素C,可以预防心血管疾病,帮助非胰岛素依赖型糖尿病患者调节血糖。
4、维生素E:现代研究表明,每天两次服用500IU的维生素E,可以减少胰岛素的用量,改善心脏功能,预防慢性并发症。