出现舌苔比较厚，一般是由于脾胃虚寒等引起来的不适，有些口腔炎症也容易造成。还需排除是否有牙龈炎，龋齿刺激所造成的。平时保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞。定期洁牙，有效的去除牙结石和牙菌斑。
问题分析：你好。根据你的描述。这种情况属于脾虚的症候。
意见建议：这种情况建议平时多食容易消化的食物。忌辛辣食物。可以服用人参健脾丸，吗丁啉。多酶片。
指导意见：你好，考虑是属于急性的胃肠道的湿热引起的舌苔不适症状呢。需要对症的抗感染治疗为宜。可以服用阿莫仙胶囊治疗的。避免服用生冷食物的
病情分析： 你好，中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，
意见建议：容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，
指导意见：你好，上述舌头的情形与脾胃消化不好，饮食方面不注意有关，有上述症状，可用些药物调理治疗，有上述情形，可服用口炎清冲剂，多补充些水分，戒酒戒烟，少吃有刺激性辛辣食物，祝身yjg 体健康
指导意见：你目前的这种情况就是一种脾虚的表现，主要是食物的消化和吸收受到影响，可以平时适当的多参加体育锻炼，促进胃肠道蠕动功能调理，饮食方面适当多吃蔬菜水果，每天至少保证一个苹果一根黄瓜，每天保证户外活动一小时，促进营养物质的补给充足，可以适当的服用健脾丸，促进营养物质的吸收和利用，需要逐步生活调理才能改善。
