一般情况下，高考来例假痛经可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
如果每个人来例假都有明显的疼痛，并且预测的时间恰好是在高考之前的一个月，一般都会在高考之前的一个月内口服短效避孕药，这样可以使月经推迟，从而避免在考试的紧要关头。也可以在考试的10日内服用孕酮片，直到考试后停止使用。但是，在即将进入大学考试的时候，出现了痛经症状，可以口服药物来缓解疼痛。
高考痛经的情况是需要先调理月经周期，可以推迟月经的时间，避开高考的时间为好的，以免影响正常的发挥，可以在医生的指导下服用雌性激素来进行调理月经的情况，不要有过大的心理压力，保持良好的心态，是可以调理身体的情况。注意保暖，这期间不要吃凉的东西。
只能说如果目前出现月经不调和疼痛，原因有很多，但最重要的是要考虑内分泌问题，也就是说，结婚三年后的月经不调和痛经是由子宫的器质性病变或内分泌功能的突然变化引起的。如果平时月经不好，肯定会影响怀孕。这需要观察卵巢排卵的功能。
属于很明显的身体的气血不畅症状，应该注意饮食的清淡，增加营养，再就是使用点中成药补气理气活血进行改善症状的。功效气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调，症见月经提前、月经错后、月经量多、神疲乏力、经水淋漓不净、行经腹痛。
痛经，并且月经量少，最可能的原因有以下几种：第一个，宫颈管狭窄所引起的痛经，月经量减少，由于宫腔操作或者做宫颈的治疗，造成宫颈管的狭窄，月经血流出不顺畅，就表现为痛经或者月经量减少。第二个，由于反复的人工流产造成宫腔不全粘连，导致临床上月经量减少，并且出现痛经。第三个，由于长期盆腔炎症导致卵巢功能的减退，月经量减少，并且出现痛经。
