一般情况下，有神经衰弱吃助眠、营养神经的药物比较好，具体内容如下：
如果患者患有神经衰弱，可能会出现头疼、失眠等不适症状，通常会对患者的日常生活产生一定的影响，因此，患者可以吃助眠、营养神经的药物来进行治疗。患者可以遵医嘱使用安乃近、艾斯唑仑等药物来提高睡眠质量，也可以使用乌灵胶囊、安神口服液等中成药来控制病情。
这个是不会的，神经衰弱会引起失眠等症状，需要保持情绪稳定多活动锻炼，多做户外运动，与心理咨询师联系，做系统的心理咨询，效果要好一些。或者当这种紧张的情况出现时，放松，做深呼吸。坚持一段时间，应该有效果。
神经衰弱是一种从健康状态发展至疾病状态的亚健康状态，多数病人通过人体的自我调节功能可以自然恢复。神经衰弱病人合理地安排日常生活，工作，娱乐，遇到挫折或烦恼时应及时调节自身情绪，保持平稳心态，避免过度思虑引发失眠症状，影响机体健康。
神经衰弱的症状如下：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中，乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。
跑步是可以治疗神经衰弱的。神经衰弱属于生活中常见的一种精神疾病，由于长期处于精神紧张的状态，从而出现失眠、焦虑等症状。平时多注意锻炼身体，改善不合理的生活作息习惯，少喝含咖啡因、酒精的饮料。
