左上腹隐痛常见于胰腺疾病，胃溃疡，胃炎等，所以可能是得胃病胃炎，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
生活中还要注意劳逸结合，不要熬夜，不要紧张或者压力过大，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，尽量不要喝饮料，浓茶和咖啡，生冷的食物也不可以吃。治疗期间患者在饮食上要注意以清淡易消化饮食为原则，可以进食比如小米粥、红薯、山药等温和养胃的食物。
左上腹部涨的原因如下：
消化不良、饮食不当、慢性胃炎、胃肠菌群失调、吃了太多产气的食物等都可能会导致出现左上腹部涨的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者要平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，保持心情愉快，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
进食以后表现为左侧上腹部疼痛，考虑是胃病的可能性比较大，而常见的有胃炎以及胃溃疡。多继发于幽门螺杆菌感染之后，典型的症状是上腹部疼痛，也会伴有反酸、嗳气。
最常见的是急性胃炎或者浅表性胃炎或者糜烂性胃炎，表现为上腹部疼痛不适；比较常见的疾病原因主要是急性胰腺炎，包括暴饮暴食或者酒精引起的胰腺炎；比较少见的原因就是脾脏疾病。
左上腹腹痛，可能是急性胰腺炎、结石、结肠肿瘤等原因引起的，具体内容如下：
1.急性胰腺炎：急性胰腺炎主要表现为剑突下、左上腹痛、腹胀、恶心呕吐、左腰背痛、血淀粉酶增高等；通常需要及时就医进行治疗。
2.结石：郭伟左肾或输尿管上段结石，主要表现为左上腹及左肾区疼痛，并伴有血尿，超声检查可发现。
3.结肠肿瘤：出现该病时，常会表现为左上腹痛、便秘、腹泻等症状。
如果出现左上腹部的疼痛症状，可能与长期的生活作息，饮食，心理紧张等因素有关，如果出现了急性的慢性胃炎，可能会伴随着幽门螺杆菌的感染。平时要有一定的生活习惯，要多吃清淡的东西，少吃辛辣的，不能食用生冷的东西，可以选择三九胃泰颗粒等调理胃粘膜，舒肝和胃，理气止痛的药物，比如三九胃泰颗粒，同时还要加强肠胃的保护。
