出现脚崴了肿得厉害的情况时，患者可以通过冷热敷、抬高患肢等方式进行缓解。
脚崴后，局部毛细血管破裂出血、软组织韧带损伤，组织液大量渗出，导致局部肿胀、疼痛等。患者可以在48小时内进行冷敷，以减少组织液渗出，缓解肿胀的症状。48小时后进行热敷，加速局部血液循环，促进组织液重吸收，改善肿胀的状况。另外，患者可以抬高患肢，以促进静脉回流，对缓解肿胀的症状也有一定的帮助。
哺乳期最好不要打耳洞，因为哺乳期间相对来说机体的抵抗力是比较弱的。如果打耳洞不小心的情况下一旦感染，后果不堪设想，哺乳期的时候一定要保护好自己，少去公共场合，避免一些呼吸道的感染疾病发生。
问题分析：您好，根据您说的这个情况，一般来讲是可以的。可以试试
指导建议：例如您可以用个茶叶棒插在这个耳洞里面。或者带金器一段时间再摘下，大多数耳洞不太会堵塞。但是如果长期不带的话，也有可能会出现堵塞的可能。
艾滋病病毒主要通过血液，新鲜伤口，性及母婴传播，而且艾滋病病毒一旦离开人体，很快就会失去活性，这个只要没有病人的血液或体液通过伤口进入到的体内，都是不会有感染的可能性的。
可以采用简单的呼吸放松法，缓解紧张导致的身体不适，另外，平时可以做渐进式肌肉放松训练，以此形成习惯化的放松方式，需要进行药物治疗和系统规范的心理治疗，药物治疗可以应用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行调整。
耳洞红肿发炎考虑是感染所致的，应详细检查明确后，积极治疗.首先应用消炎药等积极控制感染，再辅以对症及支持治疗，耳洞局部要用药店买的黄纱布湿敷治疗。患者现在的情况患者用点消毒酒精进行消毒，每天消毒后转动耳钉。一周后就会有效果了，一定要消毒，少用手摸有创伤的地方。
