老年人缺钙怎么治疗和保健?

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腿痛,夜间犹好易抽筋,平时易腰痛。
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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你好,是缺钙的症状,可以口服高钙片+鱼肝油进行补钙治疗的。
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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建议多喝牛奶多喝排骨汤服乐力钙治疗,服大豆异黄酮治疗。
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王保峰 医师 齐河县刘桥镇葛庄村卫生室内科 一级
擅长:消化道、呼吸道
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你好朋友,这种情况应该是缺钙引起的,建议您用乐力钙试试。
相关问答

老年人出现阳痿的原因首先是精神性的。自己觉得老了,性生活怕人笑话,怕损寿,其次就是身体原因导致的阳痿,如血管性阳痿,动脉硬化及狭窄、阴茎充血困难,可以通过药物改善治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

治疗方法是首先要治疗自身的慢性病如控制好血压和血糖,积极的治疗慢性前列腺炎等,其次就是多参加些户外运动,锻炼身体增强体质,还有就是要有规律的性生活,不要过度的同房或性生活过渡频繁。如果阳痿比较严重,请积极的到医院进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可以用按摩和冷热水交替泡脚,加快血液的循环,在外界辅助下对腿肿有好处。导致脚肿的原因非常多,比如过度疲劳,导致腿部的血液无法回流,休息之后,过一段时间就会自行的消退。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

老年人失眠可以通过以下方式治疗:
第一、老人可以每晚睡前泡脚。注意水温适中,不要太冷,否则可能会给老人带来头痛。
第二、平时多带老人到户外散步放松,呼吸外面的新鲜空气,保持大脑的清洁,不要让老人有太多复杂的事情。
第三、老年人可以口服一些健脑药物,比如安神补脑液。
第四、睡前半小时喝一杯热牛奶,对调节睡眠很有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

老年人骨刺的解决办法有很多,比如使用药物、日常调理、物理治疗等。
骨刺是一种常见的骨质疏松性疾病,主要见于老年人,主要是因为骨质的衰退。在治疗上要注意多吃钙片,比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片、三合钙咀嚼片等,多晒太阳,同时在医生的指导下服用骨刺平片等。另外还要多注意多休息,可以通过热敷、理疗仪烤电等物理治疗方式来改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。