考虑是腰肌劳损或者是腰椎间盘膨出导致的，没必要过分担心，就是要养成良好的生活习惯。比如睡硬板床、注意休息，不要久坐和久站，要多活动、注意锻炼腰部肌肉，可以通过倒着走的方式锻炼腰肌。饮食方面在保证营养的同时，忌食用辛辣刺激性食物。养成及时排便的习惯，以免腹压增加，加重症状。
出现头昏口干失眠腰酸背痛的症状是心肾两虚所致，还可伴有心痛剧烈，胸部憋闷如重压感，气短，心慌心悸，精神疲劳觉做事无力，健忘注意力不集中，心烦眩晕，盗汗或自汗等症。
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。
随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
宫颈癌是有可能出现腰部疼痛症状的，因为宫颈癌可能会导致盆腔充血，盆腔出血的情况下，就可能会出现腰骶部疼痛的症状。宫颈癌最常见的症状就是阴道异常流血流液，以同房后阴道流血最常见，一旦怀疑宫颈癌及尽早完善，阴道镜检查以及宫颈活检。
