手变得很肿,请问是什么问题?该如何解决?
因为白萝卜里含有纤维素,吃了后容易有饱胀感,还可以推进胃肠蠕动,对排便有帮助;吃青萝卜还有顺气利尿的功效;小水萝卜含碳水化合物量比较少。而胡萝卜和红心萝卜富含很多的碳水化合物,所以糖尿病人最好别吃这两种萝卜。
糖尿病人每天喝豆浆好,糖尿病病人喝豆浆会有很多的好处,可以预防心脑血管疾病,对于血管进行保护,还可以提高记忆力,以及提高相应的智商水平,可以改善女性的雌激素水平,对于一些更年期的女性,效果很好,豆浆还可以改善骨质疏松。
鸡心尽量不吃,糖尿病的病因和发病机理至今尚未被充分了解。国外有学者从人类遗传学角度来揭示其病因。其实糖尿病的患者在日常生活中是可以,多吃一些苦瓜,苦瓜是非常经典的具有降糖效果的食物,苦瓜也是能够治疗消渴症的,苦瓜是具有非常显著的降低血糖作用。
糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式,同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的,含有维生素,微量元素,矿物质等,但是必须按等量互换原则进行,饭桌上要是土豆菜,病人应该根据土豆的摄入数量,相应地减少主食的摄入,从而实现碳水化合物摄取均衡,血糖则相对平稳。
糖尿病人是可以吃花生的,但是一定要适量。
花生含糖量低,但是花生脂肪含量高,热量高。如果花生吃得太多,没有按照食物交换的方法减去主食,或者吃得太多,就会导致血糖和血脂升高,每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生,会导致糖尿病患者体重增加,对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。