头晕胸闷气短憋得慌有两种原因，一种是有心脏的问题，需要做心电图和心脏彩超，如果没有问题，第二种是神经官能症，焦虑和抑郁，也能够引起这样的症状。多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素。
头晕的原因非常多，感冒发热，五官有毛病，血压异常，头部有障碍，贫血，便秘，煤气中毒，酒精中毒，神经疲劳等都会引起.先到医院确诊后再针对治疗，还有，可以平时按摩头部，干呕的话，可能是肠胃出毛病了.都要查出病因来，确诊治疗.生活护理：护理上，多休息，不要过度用脑。
如果一直都有虚弱胸头晕气的情况应该去医院检查一下心电图和心脏彩超血液，排除心脏的问题，还有贫血的可能性，进行相应的治疗和处理，如果检查没有问题，考虑是心脏神经官能症。
一般来说，脑出血头晕大约3-6个月可以恢复，具体如下：
脑出血是指非外伤性脑实质内出血，通常患者会出现头痛、恶心、呕吐、头晕等症状。通常在及时治疗后，3-6个月左右能够改善症状，但如果患者病情严重，则可能需要更长的时间。
在治疗期间，患者应注意休息，保持居室温湿度适宜，经常通风换气，保证营养充足，不宜吃含盐高的菜品或腌制品，遵医嘱定期复查，如有不适，随时就诊。
一般情况下，脑出血头晕需要进行检查，再治疗，具体分析如下：
脑出血引起的眩晕原因有很多，与血压变化有关，高血压会引起大出血。在脑出血后，血压会突然升高，会引起眩晕和头疼，所以要注意保持血压的稳定，不要太快，要平顺，以免脑组织灌注不足，从而引发脑梗。另外，由于脑溢血会影响到小脑，前庭等，会引起眩晕、共济失调、失衡等，因此对于脑出血后的眩晕要进行细致的检查，根据原因进行有效的处理。
外伤脑出血头晕不严重，如果有脑出血是会出现头疼头晕的，可以要使用止血药、营养脑细胞的药物进行对症治疗，平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，注意休息，避免头部再次受伤。
