要想去除体内的湿毒首先要多运动，可以通过游泳、打羽毛球、跳绳、长跑、练瑜伽等运动使身体出汗，能有效地排除身体的湿气。平时不要在阴暗潮湿的环境生活和工作，不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便畅通。
真菌性阴道炎的症状主要有：
外阴瘙痒、白带增多、小便疼痛发炎、外阴烧灼感、周围发红、水肿等。但阴道炎的主要症状不一定是白带，因为还可能有两种完全不一样的两种症状表现，水样白带、凝乳状或软膏样白带，很多人的白带是水样或这脓样的。还有些病人的白带是凝乳状、片状黏稠的，严重的阴道黏膜红肿，黏附着白色片状的薄膜。
湿毒是中医的说法，其实就是湿疹，湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病，皮疹处有渗出潮湿性，病易复发。疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病。可以通过亲密接触相互传染。湿疹的病因及发病机制相当复杂，有一定几率可以引起疱疹。及时到医院检查，明确病因，及早针对性的治疗。
哺乳期患霉菌性阴道炎的妇女应及时治疗，并应使用无阻碍的药物。妇科洗液或碱性洗液，可用于每晚清洗阴道，然后是治疗霉菌性阴道炎的特效药，应该放入阴道。在治疗期间，室友是被禁止的，辛辣的食物不应该吃。洗手后，应该照顾好孩子以避免感染。
患者可以使用清热燥湿的中药，如果不放心，也可以去医院做详细的检查，按照医生的建议进行治疗。体内严重的湿毒性会导致痤疮、面部油脂、不舒服的粪便、困倦和过度的内热。有这些症状可能是由长期饮酒或辛辣饮食以及自己的体质造成的。
