如果有大量出汗即使喝水多也有可能会因为水分从汗液大部分丢失，出现尿少的现象。如果不是处于热的环境中没有明显出汗的现象仍然尿少，可能是有肾脏疾病导致的。肾脏疾病导致肾小球肾小管功能减弱，从而出现排尿减少的现象。可以上三甲医院泌尿外科做小便常规检查，看看里面是否有蛋白以及红细胞，如果有肾炎的可能性比较大，还需要进一步检查肾功能，肾彩超明确诊断，以便对症治疗。
平时不要久坐，多运动。多补益生菌，帮助增加大便湿度水分促进肠道蠕动排出。平时养成良好的排便习惯。饮食多选择促排便，帮助软化大便的食物。禁止油腻刺激食物，饭后多按摩腹部，促进肠蠕动。多补充水分，刺激肠道利于排便。
在怀孕过程中孕妇会感觉尿量渐渐变少，非常正常。胎儿在孕妇肚子中，慢慢地长大，子宫也会开始增大，孕妇可以明显感觉到膀胱受到压迫，这时候尿量就会变少，与没有怀孕之前有很大的区别。尿频也是很常见的正常的生理反应。
如果是体内缺乏水分引起，是正常的。如果是肾脏病变，心脏病变引起是不正常的。需要完成相关检查，比如做个泌尿系统的彩超，化验肾功能，化验尿常规等，然后才能知道是否正常。
肾炎是会导致尿少的，但是不是所有的肾炎都会导致尿量减少。排尿不足的原因有身体脱水状态，饮水多排尿少现象，或进食过程中，高盐饮食钠水储留现象，排尿会少的；高温高热环境，大量水分从汗腺排泄，也会出现尿少现象；肾病肾功能障碍出现的症状，达到尿少状态应该是很重的肾病啦，还是需要去正规大医院检查一下，去挂一下肾脏内科，早检查早治疗早康复，以免影响身心健康。
