产后都会有乳汁分泌，产妇不能通过乳房是不是有胀感，或者宝宝有没有吃饱来判断是否有乳汁，这样是不科学的，母体乳汁分泌量主要靠胎儿对乳头的吸吮次数，刺激机体产生泌乳素，从而增加乳汁的分泌量，同时还要求母亲多吃一些汤水，或者下奶的食物，为了保证足够的母乳，必须做到母婴同室，按需哺乳，宝宝想吃就喂，母亲奶胀就喂，频繁吸吮，吸吮时间长，姿势正确，可保证母乳充足。
产后自然产2-3天就会出现奶水，剖宫产，3天左右也会有胀奶的情况发生。刚分娩完，因为乳汁分泌的比较少，此时是没有胀奶的感觉，所以妈妈们往往认为没有奶水，其实时候让胎儿吸吮乳房，是可以有奶水产生的。自然产后，剖宫产麻药过后，用热毛巾敷乳房后，可以让孩子直接吸吮乳房，有助于下奶，产后让孩子多吸吮乳房，奶水会越来越多。
在哺乳期间，如果奶水不足，要注意坚持勤哺乳、按需哺乳、夜间哺乳，注意加强营养，要多进食含优质高蛋白，尤其是含胶原蛋白丰富的肉汁类食物。注意哺乳方法正确，使新生儿或者是婴儿含食乳头及大部分的乳晕。必要的时候可以去正规医院产后康复科就诊，采用理疗等相关的方法对症处理。要注意保持愉悦的心情，避免过度劳累及熬夜。
没有奶水可能是内分泌失调、婴儿未吮吸等原因造成的。
女性没有乳汁是由于女性自身的内分泌不正常所致。由于在生产之后，体内的雌性激素和黄体酮含量会降低，而催乳激素也会增加，从而促进乳液的产生。如果激素的水平失衡，催乳激素的含量下降，那么就会导致乳汁的缺乏。其次，母亲在乳汁分泌后没有让孩子喝奶，反而给他们喂奶，造成他们不能进食，如果没有足够的吮吸刺激，也会造成乳汁的分泌下降。
奶水通常指乳汁。一般情况下，哺乳期怀孕通常也有乳汁，具体内容如下：
当女性处于哺乳期时，乳房会分泌一定量的乳汁使女性进行母乳喂养。如果女性在哺乳期间怀孕，乳汁分泌可能会减少，但是如果让宝宝吸吮乳头，也可能会让乳房产生乳汁，通常不会完全排空。因此，哺乳期怀孕通常也有乳汁。但是，女性应避免长时间进行母乳喂养，以免对宝宝的营养摄入造成一定的影响，要及时给宝宝断奶，同时要适当的补充营养，以提高宝宝的身体素质。
