催眠对于身心症、精神官能症有非常好的效果。许多心理医生常会用催眠来人治疗以便于更好的分析病人潜在的问题，在意向对话法中，初步的过程就是一个催眠的过程，催眠可以有效改正不良习惯，帮助人们建立良好习惯。
催眠可以治疗失眠。
催眠作为精神分析的一种治疗方法，可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。还能解决失眠问题。主要方法是通过催眠让人们放松到一种特殊的意识状态，然后了解他们内心的想法。特别是找出失眠、紧张、抑郁的原因，然后对症调整，尤其是心理调整。同时也可以做放松训练，比如肌肉放松，呼吸放松。这些方法可以让自己平静下来。
催眠可以治疗失眠。
催眠作为精神分析的一种治疗方法，可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。还能解决失眠问题。主要方法是通过催眠让人们放松到一种特殊的意识状态，然后了解他们内心的想法。特别是找出自己失眠、紧张、抑郁的原因，然后对症调整，尤其是心理调整。同时也可以做放松训练，如肌肉放松、呼吸放松等。这些方法可以让自己安静下来。催眠疗法很重要的一点是想象放松的方式，尤其是想象自己的肌肉不再紧张，自己处于一个非常舒适的环境中，很容易让人放松和愉快。
治癫痫的民间秘方不能盲目的相信，癫痫是一种临床综合症，的特征是大脑神经细胞反复发作的异常放电大脑功能失调导致癫痫发作。癫痫治疗的，疗法选择是关键，治疗癫痫需要从发病的机制入手，想要杜绝癫痫发作就必须修复受损脑神经元细胞，平衡异常放电。如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞，恢复脑神经元细胞功能，平衡异常放电，杜绝癫痫发作。
好。催眠是治疗抑郁症的一种手段，它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重，还是首选药物治疗。另外，在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗，疗效会更好。
最常见的中药类安神的有这些。同时，中医中对于失眠的话也分很多证型。最常见的话还是以阴虚为主。需要根据实际情况，平时的话可以休息好。适当的放松心情，夜间睡觉的时候质量才可以提高。
