如果肚子不舒服，可以先改善一下不良的生活习惯和饮食习惯。平时要多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃油腻辛辣的食物。饮食要多样化，要保证营养平衡，戒烟酒，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如仍无法缓解，应及时到正规医院消化内科进行大便常规、胃肠镜、胃肠道肿瘤标志物等检查，以确定是否有腹部脏器的病变，根据诊断对症用药。
肚子不舒服，并且有大便出血的现象，不除外是肠炎所致。导致的原因主要是有不洁饮食史，病人会出现腹胀、腹痛，还会有恶心、呕吐、腹泻，甚至有稀水样便。而肠管黏膜的水肿充血，也会表现为排便带血。
通常来说，肚子不舒服大便带血可以使用药物治疗，具体分析如下：
肠胃不舒服大便带血是一种很难确诊的疾病，如果腹痛与大便带血同时出现，应考虑是结肠炎，最常见的是溃疡性结肠炎，主要表现为腹痛，大便次数多，大便不成形，大便后出现腹痛，呈暗红色。可以通过结肠镜、黄柏洗液、口服双歧杆菌、阿奇霉素、奥硝唑等药物。
整天肚子不舒服、想排便与肠易激综合征、急性肠炎,以及肠道菌群失衡等因素有关,肠易激综合征发作时肠胃功能会出现紊乱,部分人以肠道蠕动亢进为主要表现。
肠道中的内容物在肠道的快速蠕动下会被快速排出,还会对肠壁造成刺激,患者会出现肚子不适、排便次数增多的表现。可以选用整肠生、培菲康等改善肠道菌群失调的药物。如果有明显的疼痛症状，可以口服匹维溴铵进行解痉止痛。如果症状不明显，需要做肠镜检查，以排除肠道息肉、肠道肿瘤等器质性疾病。
肚子不舒服大便带血的原因常见的为消化道出血，多见于下消化道出血，常见的疾病为肠伤寒、肠结核、结肠/直肠息肉，结肠/直肠恶性肿瘤、缺血性肠病、痔疮等。还可以见于上消化道出血，常见的疾病为胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃恶性肿瘤、食管/胃底静脉曲张破裂出血等。因为肠炎腹泻严重时也可能会出现便血现象。肠道息肉会引起便血，但是一般不会出现不适症状，为无痛性的便血。
肚子老是不舒服想大便可能是胃肠道疾病导致的。
表现有胃肠炎、肠道炎症性疾病、便秘等。首先要找出原因，并采取相应的措施。胃肠炎有吃不洁的东西，也有吃生冷刺激性的东西，如果不是很严重，及时调整了诱发因素，要多休息，多吃少吃，如果病情比较严重，可以用解痉、止泻对症。炎性肠病可表现为有粘性脓血便、腹痛、腹部包块等。
