成年以后已经很难再进行发育，一般只要勃起后超过九厘米，就算是正常的情况，另外性生活的过程中不短于两分钟也算正常。口服药物，如果药物治疗没有作用也可以选择手术治疗，但手术治疗的风险比较大。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
阴茎短小早泄可以通过手术治疗。阴茎勃起的长度大于三厘米，就属于正常的范围之内。大部分的人都属于正常的，早泄服用一些中药，也可以用一些降低龟头敏感度的药物，饮食上可以吃一些补肾的食物。
结婚都已经八年了，感情基础已经建立，再说大家已经是成年人了，阴茎的大小不会有明显的变化，或者是二次发育。这些知识应该是很清楚的，关于阴经短小，很多有都会有一个误区，正常的阴经短小并不是什么疾病。首先要学会判断，在同房的过程中，如果阴茎可以正常勃起，可以正常的进行性生活，是不属于阴经短小的。可以积极的锻炼身体，增强体质，平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物，可以口服补肾壮阳的中药进行治疗。可以释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。多与爱人进行沟通交流，营造一个温馨、浪漫、安静的性生活环境。
对于30岁感觉阴茎短小需要去正规的医疗机构做一下诊断，看看有没有阴茎短。通常，男性的阴茎在超过7公分的时候，属于不需进行手术的。因为部分男性是较为肥胖的，大部分的阴茎都是藏在皮肤里的，所以在勃起之后，会变的更长，不会对日常的生活造成太大的干扰。但是若阴茎勃起低于4公分时，就可能要进行阴茎延伸手术，需注意前往正规医院就诊。
男性阴茎短小难以纠正，已经过了青春期，只有通过手术这种方式，还有一个方面是受损，让细胞肥大，这种病理损伤医院很少使用，第二个方面是早泄和前列腺位置问题，或者阴茎血液循环神经过敏有关，可以吃一些补肾壮阳的药物。
中国成年男性勃起时阴茎的平均长度为13-14厘米。介绍的阴茎很短，性爱通常持续2-15分钟。阴茎可以勃起但没有插入阴道，或者刚刚插入阴道，或者已经插入阴道不到两分钟，就是早泄。可以积极锻炼身体，增强体质。可以口服补肾壮阳的中成药。
