绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
可通过以下方法预防颈椎病。
1.避免受凉，对局部进行保暖，避免着凉，并且可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环。
2.避免长时间保持同一个姿势，在日常生活中避免长时间的伏案工作和低头玩手机，避免颈背部肌肉长时间处于紧张状态。
3.正确的睡觉姿势，在睡觉时需要选择软硬度适中的枕头，并且保持正确的睡觉姿势。
颈椎病需要治疗1至2周。
对于患有颈椎病的患者，可以使用颈椎牵引、理疗和地塞米松、甘露醇等药物来进行治疗，能够起到使神经水肿消退的作用。而且在治疗一周左右，就能够有效的缓解颈部疼痛、上肢疼痛、麻木症状，且在两周左右神经水肿就能消退，疼痛就能消失，但是患者还需长期的进行颈部功能锻炼。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辣椒等辛辣刺激性食物。
彻底治疗颈椎病的方法如下：
1、中药治疗，通过辨证分型服用蠲痹汤，舒筋活血汤进行治疗。
2、手术治疗，手术治疗也是一种非常有效的治疗手段，对于病情较重，患病时间较长的患者是一种十分有效的。
3、配合吃改善颈椎供血的药物，比如尼麦角林片、氟桂利嗪胶囊、西比灵和强力定眩片等改善脑供血，可以有效缓解头疼头晕。
腰椎颈椎病的治疗方法如下：
1、服用药物，可以服用一些非甾体类抗炎药物，例如吲哚美辛，洛索洛芬钠等，都能够很快的缓解疼痛。
2、外敷膏药，找到局部外敷膏药治疗。
3、针灸，可以针刺肩峰，肩井等穴位，能够促进活血化瘀。
4、推拿，按摩肩颈部位有助于治疗颈椎病。
建议患者在病情无法有效的治疗的时候需要前往医院进行手术治疗。