多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡。保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
这位朋友你好：
正常妇女的月经周期中，第12—14天是排卵的日期，这时由于卵泡的破裂，雌激素的起伏变化，致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管，造成阴道少量流血，这就是排卵期出血现象。如果要明确是否为排卵期出血，可测量基础体温，观察出血与体温的关系。以免误以为是排卵期出血，而忽视了其他疾病的早期诊治。排卵期出血一般量少而时间短，可不必治疗。若出血量较多，可服用止血药来控制出血。欢迎随时提问。
病情分析： 这时就会月经乱,但最好在查过B超,没大毛病后,再用些调经的药.以后会自动不出了.，建议到医院做B超，排除子宫肌瘤。
问题分析：你好，绝经后出血的原因是：老年性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血、恶性肿瘤、子宫肌瘤、盆腔炎等。妇科方面检查B超是不需要空腹的，如果是做腹部B超需要憋尿，充溢的膀胱把子宫往上顶，B超才看得清楚，如果是做阴道的B超就不需要了
意见建议：建议去医院明确诊断后在对症治疗，遵医生用药，祝早日恢复。
指导意见：你好，根据你描述的情况，结合你现在的年龄，最好切除子宫，坚持术后化疗，应该问题不大，不必太担心，建议你稳定情绪放松心情，注意休息，加强营养，可以适当锻炼，保持外阴清洁，不食辛辣和寒凉食物。
指导意见：考虑内分泌失调，妇 科感染、肿瘤等原因 造成的，目前要止血治疗。
