月子产妇可以吃海参。
孕妇在月子里可以多吃海参，因为它含有大量的高蛋白，属于补血的食物，可以促进产后的恢复，但也不能多吃，否则会引起上火，在月子里要适当食用，可以补充足够的营养，有利于产后的恢复，同时也要，避免引起胎儿的疼痛。
建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，注意避免辛辣、寒凉刺激性的食物，尽量远离辐射环境以及污染环境。
一般情况下，月子产妇不可以吃洋葱。具体情况分析如下：
洋葱这是一种辛辣的食物，会刺激到子宫，导致子宫的复原，不过煮过的洋葱并没有任何的问题，可以正常食用，不会对宝宝的发育造成任何的不良反应。在月子期间，不仅要关注妈妈的营养，还要关注宝宝的排泄，以及宝宝对宝宝的生长有没有什么不良反应，比如宝宝出现了腹泻、上火等问题。
产妇月子可以吃虾：
产妇是可以吃虾的，产妇生宝宝的时候会流失很多的营养，从而就需要补充营养所需，而虾的营养元素很丰富，可以为产妇提供很不错的营养，能有效帮助产妇的产后恢复。但是在吃虾的时候建议每次都要适量，产妇吃虾也要把握量，记得不能够一次性吃太多的虾，要是一次性吃太多的虾，肯定是会给产妇的身体带来负担。
一般情况下，月子产妇可以适当地吃芋头，但是不能过多地吃。具体分析如下：
月子产妇可以适当地吃一些芋头，因为芋头中的钙、镁、钾、铁等多种微量元素，以及多种维生素，在月子里非常适合，有助于产后的子宫复原。但是不能过多地吃，以免加重胃肠道的负担，造成消化不良。月子产妇不要吃辛辣、生冷的东西，以免影响身体的恢复。
哺乳期乳房像针扎一样，一阵一阵疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
在哺乳的时候，女性的身体会慢慢的回到孕前的样子，尤其是产后，由于子宫经常会收缩，会感觉到一阵阵的疼痛，就好像是被针刺了一下，如果不能按时给孩子喂食，那么乳汁就会出现一种很痛的感觉，就好像是被针刺了一下。如果持续的时间较长，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
产妇月子可以吃以下水果。
产妇在月子期间可以吃一些温性的水果，比如木瓜、苹果、普通、香蕉等，及时补充生产后所需的营养成分，注意不能食用寒性的食物，避免影响产妇的身体恢复。产妇在生产后还可以食用一些有营养的食物来促进身体恢复，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以适当进行活动，不要过度劳累，定期前往医院复查。
