紧张时候怎么办上大便困难

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紧张时候怎么办上大便困难
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吴绮楠 副主任医师 重庆市肿瘤医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病,糖尿病足,糖尿病心血管并发症,垂体肾上腺疾...
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指导意见:您好,这种情况考虑是便秘的表现,便秘跟饮食有关 ,建议调节饮食,禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所 ,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果就可以了~!
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可能是肾虚所致,或者是压力太大导致的。也要注意前列腺炎、龟头神经敏感型增强造成的影响。性爱时放松心情,相信自己,可以在平时多吃点补肾的食物,注意戒掉手淫,充分放松自己。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗


指导意见:您好,这种情况考虑是便秘的表现,便秘跟饮食有关 ,建议调节饮食,禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所 ,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果就可以了~!

吴绮楠副主任医师内科重庆市肿瘤医院
擅长:糖尿病,糖尿病足,糖尿病心血管并发症,垂体肾上腺疾病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风

问题分析:一般都是由于心理因素。客服心理因素还不能解决。应该去医院检查
意见建议:可以使用西地那非等药品。最重要的还是心理调节。劳逸结合。

王卓副主任医师内科锦州市中心医院
擅长:擅长脑血管疾病、神经系统感染性疾病、运动障碍性疾病、癫痫等疾病的诊治

问题分析:你好。这是心理素质差引起的。属于交际障碍综合症。跟平常接触社会太少有关系。
意见建议:需要多锻炼。多参加社会活动。多与朋友交流。不像有经验的朋友学习交流交际经验。

王学礼主治医师其他祁门县人民医院
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染

指导意见:你好,这个情况,是你精神紧张,压力大,焦虑等情况造成的,可以应用谷维素,安定,安神补脑液治疗,减轻压力,调整好情绪,进行体育锻炼

颜承尧副主任医师内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血

问题分析:失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
意见建议:建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。

曹兴茹妇产科济南市第四人民医院
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病