术后盆腔黏连考虑是跟手术后活动量少或者有炎症引起的，黏连以后有可能会导致腹痛不适。建议术后多下床活动，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，尽量减少宫腔操作手术，对预防妇科炎症是有好处的，再次备孕前需要去医院检查输卵管的通畅情况和精子的质量，看是否正常，避免再次发生宫外孕的可能。
对于膜性粘连、纤维肌性粘连可在腹腔镜下分离或用手术剪除，使输卵管恢复应有的生理解刨位置和功能。采用腹腔镜下粘连分离术，分离粘连病灶的同时注入预防粘连的“润滑剂”，可以防止复发。
宫腹腔镜在临床中的应用，一些较难处理的妇科疾病能直观、简单、安全地解决。不但可以判断粘连的程度、粘连的类型，且可以判断粘连的坚韧度。对于膜性粘连、纤维肌性粘连可在宫腔镜下分离或用手术剪除；而对于结缔组织样致密粘连则需在B超监护下行电切分离术，术后放置宫内节育器防再粘连，并给予雌孕激素续贯用药，促使内膜生长。使病人恢复月经来潮，一部分病人可以再次怀孕。
盆腔直肠粘连严重能做腹腔镜，盆腔粘连松解术，对于盆腔内的所有粘连带尤其是围绕卵巢、输卵管和子宫的粘连带剪开或双极电凝分离，注意避免损伤壶腹部和伞部血管，恢复卵巢和输卵管的正常位置以及输卵管的游离度，确保伞端正常拾卵；输卵管伞部成形术；输卵管造口术等。
一般情况下，宫腔镜跟腹腔镜没有哪个疼，一般没有疼感。具体分析如下：
如果是全麻的话，无论是宫腔镜还是腹腔镜，大多都是没有痛苦的，通常没有哪个疼。腹腔镜下是要全身麻醉的，不会感觉到疼感。宫腔镜主要是通过阴道、宫颈进入宫腔，大型的医疗机构有无痛宫腔镜的。因此宫腔镜跟腹腔镜没有哪一个疼的说法。患者可以在医生指导下选择适合自己的方式。
腹腔镜只是一个检查项目，不能作为治疗手段。慢性盆腔炎可以服用中草药治疗，少吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，饮食要均衡。请去正规医院，在医生的指导下，配合治疗，早日康复。
