我从2005年切除子宫肌瘤后,因精神太紧张,导致睡不着觉,吃...

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我从2005年切除子宫肌瘤后,因精神太紧张,导致睡不着觉,吃不下饭,没有劲,不想做事,也有厌世的感觉,到今天吃了不少治疗失眠,忧郁的药也不管用,只好到网上查看,想请范医师给我指点一条救命的出路,老妈妈为我操碎了心,
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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您好!
抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法:
(1)药物治疗:①西药:改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药:舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.
(2)心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.
(3)情趣治疗:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系,希望我们对您能有所帮助。
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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您好:我觉得这种情况首先得做好自我心理调节,就是在睡觉前调整好自己的情绪,把一些烦心的事儿放在一边,不要去理他。可以适当的自我暗示:“现在想也没用,解决不了根本问题,还影响睡眠,影响自己的身体健康”。另外,睡前可以喝杯牛奶以帮助睡眠。如果还不行的话可以尝试服用一点帮助睡眠的保健品。
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,俗话说的心病还得心药医,首先得多外出活动、多交一些朋友,适当加强锻炼、保持一个良好的心态才是关键,药物只是起辅助作用的,只靠药物而自己不想办法调理是不可能有太大效果的。
医生会员
擅长:
你好,你的情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗:一、要树立战胜疾病的信心。二、找出病因,对症治疗。 三、积极参加体力劳动和体育运动。四、及时治疗。可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。五、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
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你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶

等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精

神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会

比较好睡一点。
相关问答

一般情况下,吃不下饭没胃口可以食用多酶片等药品。
没胃口吃不下饭,可以吃益生菌制剂或者增加胃动力的药物缓解症状,比如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等益生菌制剂,西沙必利片,以及盐酸伊托必利片等增加胃肠动力的药物。
患者需要及时到医院检查,明确病因后进行针对性治疗。
同时避免进食腌渍的、油炸的、烟熏的这些食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

术后一定要加强营养,可以多吃含蛋白质丰富的食物,不吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,也可以多吃一些菠菜,瘦肉,还要多保持个人的卫生,勤换洗内裤,还要在医生的指导下吃一些消炎的药物控制。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,切除子宫肌瘤后,建议患者要忌口。具体内容如下:
切除子宫肌瘤一般是通过子宫肌瘤切除术来进行切除的,手术当天要禁食水8小时以上,防止在手术麻醉中引起不适。术后,患者存在伤口,为了促进伤口的愈合,建议患者做好忌口。不要吃油腻、生冷、刺激性食物,而应该选择清淡饮食,可以多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物,为身体补充营养,防止便秘。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

子宫肌瘤切除后不能吃生冷、辛辣刺激的食物以及不能喝酒,不能吃热性的水果,具体分析如下:
在做完子宫肌瘤手术后不要吃榴莲、荔枝、桂圆等热性的水果。也不要吃辣椒、姜等辛辣刺激的食物,注意避免喝酒。子宫肌瘤是由激素水平升高引起的,长期受到雌激素的刺激,如果女性在做完子宫肌瘤手术后,食用含有激素和热性的水果,很有可能会导致子宫肌瘤的复发。在做完子宫肌瘤手术后,要多吃一些富含营养的食物,如冬瓜、瘦肉、葡萄、菠菜、黄瓜等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

子宫肌瘤切除后对性生活一般没有影响。
子宫肌瘤切除手术有两种手术方式,一种是单纯的子宫肌瘤剔除,可以保留子宫,保留患者的生育能力;另一种是将子宫与子宫肌瘤同时切除。
一般情况下,进行子宫肌瘤剔除手术,对性生活没有影响,患者不要有太大的心理负担,否则有可能会导致性生活的质量明显下降,或者是性欲望降低。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,子宫肌瘤切除子宫还是切除肌瘤需根据实际情况来判断,具体内容如下:
如果患有子宫肌瘤,需要做手术来保持身体的正常状态,或者只是做手术摘除,要看是否有生育需求。女性有一定的生殖需求,所以不能做子宫切除,如果是大的,可以通过腹腔镜或开腹的方法来清除肌瘤。如果不想要孩子的话,40多岁的时候,由于肌瘤很大,而且还会引起更多的肿瘤标志物,建议做一次子宫的切除手术,以免日后出现反复的子宫肌瘤。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。