月经量比较多的人不适合吃驴胶补血颗粒，肥胖的人，身上湿气重的人也不适合吃驴胶补血颗粒，而孕妇和糖尿病人需要在医生的指导下才能食用驴胶补血颗粒。驴胶补血颗粒既补脾益气，使气血生化源源不断;能有效改善气血不足等症状。
气血不足可以做些有氧运动，但是做运动的同时不宜过多的出汗，达到微微出汗的效果即可，如散步、太极拳、瑜伽、游泳等，必要时可以适当服用补脾益气的药物，如归脾丸等。日常生活中注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
气血不足可以做些有氧运动，但是做运动的同时不宜过多的出汗，达到微微出汗的效果即可，如散步、太极拳、瑜伽、游泳等，必要时可以适当服用补脾益气的药物，如归脾丸等。日常生活中注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
驴胶补血颗粒能治疗失眠。
驴胶补血颗粒对于气血不足或者失眠乏力的患者，可以起到一定的治疗作用，这种药物具有补气血助睡眠的效果。驴胶补血颗粒具备滋阴补血，健脾益气，调经活血之功效。可以用于治疗久病体虚以及气虚血亏型的月经不调，需要在医生的指导下进行辨证使用。有失眠的患者在发病之后不可自行盲目用药，而且应该做好自己调节，需要放松压力。而且饮食方面应该清淡，在日间加强锻炼。
气血不足多久能调理好，是不能完全确定的，具体分析如下：
如果患者是长期的慢性疾病，或是因为长期的失血所造成的气血不足，那么一般需要20天左右就能调理好。
如果是由于创伤、手术、剖腹产等原因引起的大出血，也会引起血液循环的失调，这种情况下，一般在1个月内也可以痊愈。
但是，如果是有慢性疾病或者是体质较差的人，治疗的周期就会更久，大概要两个月及以上。
出现气血不足、脾胃不和的症状，患者可以服用人参健脾丸、逍遥散、疏肝健脾丸等中成药物来治疗。一般来说需要服用一个星期左右的药物才会见到明显的缓解作用。要想治愈的话，是需要服用一个月甚至很长时间的。
脾胃不和是慢性疾病，其功能失常，自然而然也会影响气血的生成与运行，需要慢慢的调理才能使人体恢复到正常状态。
