白带多，出现蛋清样拉丝状分泌物，还伴有小腹痛时，可考虑是排卵。
排卵期有成熟的卵泡破裂，再加上卵泡液对周围组织的刺激，会出现腹痛症状。在白带拉丝后的1-2天内就会有卵子排出。排卵期腹痛的时间一般情况下不会超过7天，如果平时总出现白带多，且小腹部疼痛，建议及时去检查B超和白带常规，看是否患有盆腔炎或阴道炎。女性排卵期多数体温会增高，也可以用测量体温。
白带像水小腹痛可通过以下方法进行治疗。
女性存在白带像水并且伴随着小腹部疼痛的症状多是因为妇科炎症造成的，需要及时到医院进行白带常规的检查，判断是否存在霉菌和其他妇科疾病。比如宫颈炎、重度宫颈糜烂等妇科疾病也会导致患者出现白带像水并且伴随着小腹部疼痛的症状，患者经过检查，明确病情后需要及时根据医生的建议进行治疗，避免疾病症状出现加重。
一般情况下，有白带小腹痛分为以下几种原因：
1、可能是由于排卵期的时候，卵子排出以后引起的卵巢处疼痛表现，也称之为排卵期疼痛。
2、可能是慢性炎性疾病引起的，比如慢性宫颈炎、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管炎症等，都可引起有白带小腹痛的情况。
患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
小腹部疼痛不适，伴有白带增多，考虑子宫内膜炎、附件炎，盆腔炎症可能，同时还要考虑排卵期综合征可能，可以就诊妇科做个妇检。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。治疗期间避免辛辣刺激性的食物。
白带多伴随有小腹部腰部疼痛，应该是有妇科炎症性感染导致的，有盆腔炎或者是输卵管炎，子宫内膜炎这一类的疾病会容易导致白带增多，而且会出现腰部小腹疼痛的现象。
白带异常小腹痛可能是有妇科炎症，如阴道炎，盆腔炎，宫颈炎等，需要做B超检查，白带检查，阴道镜检查才能诊断的。患病期间尽量避免性生活，平时要多饮水，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性食物。
