去除妊娠纹可以有两个办法选择，首先可以外用药物，可以外涂一些去妊娠纹的药物，1天2-3次，周期可以用到1-2个月，但是药物时间会比较长，效果也不是很确切。相对药物比较好的办法是激光，最常用的是点阵激光，点阵激光通过刺激皮下组织，特别是弹性纤维的重新排列，可以让妊娠纹逐渐消失。
去除妊娠纹的方法是注意保养、激光、微针疗法等等。
1、注意保养：妊娠纹后通常需要做好皮肤的保养工作，比如在局部涂抹一些维生素E乳以及积雪草霜等，通常能够增加纤维组织含量，还有助于淡化妊娠纹。
2、激光：在进行激光治疗的时候，主要是利用激光产生的波长刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤以及消除妊娠纹的效果，价格在3000元到4000元。
3、微针疗法：微针疗法主要是利用滚轮上乔生的刺破皮肤，导入活性成分，能够为肌肤补充营养，还可以修复皮肤真皮层，从而能够消除妊娠纹，价格在5000元到6000元。
常见的热妊辰纹去除手术有射频去妊娠纹或微晶去妊娠纹。
1、射频去妊娠纹：治疗后不影响日常社交活动，恢复时间短，安全性较高。但是治疗不彻底，对中重度腹部松弛者效果欠佳。
2、微晶去妊娠纹：创伤小，治疗后基本无需休息。但是治疗不彻底，对中度腹部松弛者效果欠佳。
腰上的妊娠纹是可以去除的。去除妊娠纹较好的方法就是需要时间，首先要改善腹部的肌肤，让皮肤慢慢恢复弹性。瑜伽也是一种去除方法，练习瑜伽不仅能去除身上多余的赘肉，同时还能瘦身，淡化妊娠纹。
大多数可以通过饮食调理、外用药物、激光等多种方式可以起到去妊娠纹作用，使皮肤组织逐渐修复。
1、饮食调理：通常可以吃含胶原蛋白较高食物，例如牛蹄筋、鸡爪、猪皮等，间胶原蛋白有利于补充身体所需和帮助淡化局部妊娠纹。
2、外用药物：一般可以在妊娠纹涂抹重组人表皮生长因子凝胶、维生素E乳、尿素维E乳膏等，涂抹在妊娠纹部未按摩，有利于增加皮肤弹性和促进局部胶原蛋白再生存，可以起到淡化妊娠纹效果。
3、激光：妊娠纹长时间难以消除和治疗，长时间难以恢复一般可以做激光治疗，激光产生光热效应可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗有利于将局部妊娠纹淡化和消除。
妊娠纹去除最好的方法有一般治疗和药物治疗。
妊娠纹对身体健康并没有不良影响，一般无需医治。假如患者有改善外观的需求，可通过药品、激光、微波射频、等皮肤美容方式开展医治。有研究表明，从孕期第19周逐渐涂抹杏仁油和推拿可以有效的降低妊娠纹的发生。除此之外，抗妊娠纹霜的相关成分包含羟脯氨酸一氧化氮合酶、玫瑰果油、积雪草苷和维他命e，提议在淋浴后和临睡前涂抹在腹腔、屁股、胸部和大腿上，可以有效的避免妊娠纹的产生，降低其严重程度。
