到医院开了维生素类药物吃过,无效
给点实在的建议(什么吃喝要清淡,什么多喝水,什么多吃维生素,我都年年试过)
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式，但并不等同于食不知味或食如嚼蜡，主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入，同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味，促进患者饮食。
每天喝不少水，嘴唇每天还是都有死皮可能是接触性皮炎、维生素缺乏症等原因引起的，可通过药物进行治疗。
1.接触性皮炎：每天喝不少水，嘴唇每天还是都有死皮，一般不是体内缺水引起的。当患者嘴唇接触变应原，可诱发接触性皮炎，从而导致该现象。建议患者遵医嘱使用氧化锌软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，并且还应避免再次接触变应原。
2.维生素缺乏症：患者挑食、偏食，容易导致营养摄入不足，出现维生素缺乏症。此时与自身体内是否缺水无关，从而出现每天喝不少水，嘴唇每天还是都有死皮的症状。建议患者遵医嘱服用维生素EC咀嚼片、复合维生素B片等药物进行治疗，并且还应调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素。
高血压患者定期使用降压药物，饮食要以清淡为主，推荐低盐低脂饮食。
此外还需要适当补充维生素和微量元素，以提高机体抵抗力。忌吃高盐，高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包，糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多，易造成水钠储留，引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多，易导致冠脉粥样硬化，增加了心脑疾病的发病危险。
降低身体负担，预防疾病，提高寿命，其实很多长寿的老人们饮食也是很清淡的，因为清淡的饮食可以有效的减少身体的负担，所以身体的很多器官没那么快老化，所以保养很重要。
考虑是内火太盛引起的。内火太盛，灼伤阴液，所以会出现口渴的情况，需要口服大量的水来补充人体丢失的水分。一般常伴有口舌生疮，牙龈肿痛，舌红苔黄，大便干燥，小便黄赤的表现。
嘴里有水泡。大部分的考虑可能是由于最近不均衡的饮食导致缺乏一些相应的微量元素。因此，口腔溃疡容易发生，这可能是由于经常吃零食造成的。去医院看看。事实上，也可以使用一些抗炎药物外用。请按照医生服用特定的药物，也可以每天多吃水果和蔬菜来补充维生素。
