可以吃猪肉的。猪瘦肉属于优质蛋白,含胆固醇比较低的食物。也可以吃一些植物蛋白如豆浆、豆腐脑,瘦肉里面还有一定的优质蛋白,对人体是有益处的,并且不会引起血脂升高。
糖尿病患者可以吃猪肉瘦肉,不要吃肥肉。
脂肪太高,不适合糖尿病患者。注意控制食量,少吃多吃。糖尿病患者的饮食原则是粗而不精,以粗粮为主,如小麦、荞麦、燕麦、薏米、玉米等。同时,饮食上要注意不要吃油腻的食物、辛辣刺激的食物和清淡的食物。增加适当的运动,主要是有氧运动,如快走、慢跑等。应合理营养饮食,适当地喝牛奶、豆浆等,利于糖尿病的调理和治疗。
无花果炖猪瘦肉有医治痔疾肿痛出血,脾虚胃弱,消化不良,泻痢以及肝胆积热导致的目赤肿痛等。无花果有有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;猪肉有滋阴润燥、补气养血作用。
可以的,瘦猪肉少量进食还是可以的,每天一两内,含嘌呤多的食物如海鱼鱿鱼贝类肉汤蘑菇菠菜等要避免进食,瘦猪肉牛羊肉鸡肉也含有一定嘌呤,也要限制,而且还要低脂饮食,肉类含有一定脂肪,要避免进食肥肉动物内脏,瘦肉只能少量进食,多喝水,戒酒。
把瘦肉切碎剁成泥糊状,用热水抄一下以去除血水,再过一遍凉水备用。适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮。青菜和香菇切碎,粥煮熟后放入切碎的配菜,再稍煮一会儿即可。