子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
轻度子宫脱垂的，症状决定是否可以性生活。如果没有自主不适的症状，或功能障碍、身体健康，可以适当进行性行为，但避免过度性交，同时服用一段时间。定期复习，适当锻炼。
阴道前后壁修补手术，手术治疗是对宫颈没有病理变化的比较适用，可以将人体的阴道的前后壁进行修复，此方法能够缓解病症，但是子宫脱垂病人在治疗过程需要特别注意卫生以预防感染。微创手术疗法，手术治疗方法就是利用了微创腹腔镜技术进行治疗，治疗时并不需要开刀，而是直接在腹腔镜的监视下就能完成治疗，对人体健康的伤害也比较少。
子宫脱垂的治疗要根据病人病情来合理选择，一般轻度脱垂可以多做提肛运动，保持大便通畅，口服药物就会有比较好的疗效，二度子宫脱垂用子宫托进行治疗，严重子宫脱垂，年轻者可以考虑韧带悬吊术，年老者考虑子宫切除术合并阴道闭锁术来进行相应的治疗。
子宫脱垂与饮食并没有太大的关系，这种病的发病原因与生产的次数、产程等有关。
另外，慢性腹压升高是慢性腹压升高的原因，比如慢性咳嗽、便秘等。便秘者要及时的进行治疗，要保证大便畅通，不要长时间的提拉重物。
综上所述，本病以预防为主，和饮食方面的问题关系不大。日常生活中要做好定期的妇科检查，一旦发现有什么问题可以立即尽早医治。
通常情况下，子宫脱垂可以通过保守治疗、药物治疗等来治疗。具体分析如下：
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。如果患者出现子宫脱垂的情况，可以首先采取保守的方法来治疗，建议选择中医的补气药，对于缓解子宫脱垂有不错的效果，例如可以口服补中益气丸，对于改善这种疾病有很好的疗效。也可以采取自我运动的方法调理，例如坚持做凯戈尔运动或者用阴道哑铃来治疗，能够有一些效果。如果这样保守治疗仍然见不到明显的疗效，就只能采取手术的方法进行彻底的根治了。