背部是皮脂溢出的地方，皮肤上有大量的油脂分泌，是痘痘的高发区域。在日常生活中要多吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；出现炎症性丘疹，同时还会出现疼痛，可选用红霉素软膏、夫西地酸软膏等治疗。囊肿性粉刺患者可以选择外用过氧苯甲酰凝胶，同时服用维胺酯胶囊、异维A酸等药物。
出现了粉刺要尽量避免使用化妆品，油性皮肤，平时需要勤用清水洗脸，或者是加上硫黄皂，出现了粉刺，不能用手去挤，用手挤就容易导致出现感染，可以配合使用药膏进行涂抹治疗。
单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏，严重口服药物，可以配合中药治疗，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。
长了很多痘痘可以通过外用药物、口服药物、红蓝光照射的方法治疗。
1、外用药物：长痘痘一般是由于痤疮病菌感染有感染所引发的，因此可以在局部涂抹过氧苯甲酰凝胶以及红霉素软膏等等，通常能够起到消炎抗菌的作用，从而可以消除痤疮丙酸杆菌，促进痘痘的消退。
2、口服药物：若是存在感染的情况，也可以通过口服抗生素药物的方法治疗，比如多西环素胶囊以及米诺环素胶囊等，能够起到抗感染的作用。
3、红蓝光照射：主要是利用一定光源发出两种波长光线，通常可以使细胞活性提高，还可以促进细胞代谢，能够促进炎症的吸收，从而对于痘痘可以达到较好的治疗效果。
现在比较好的方法是通过光子治疗或激光治疗祛除痘痘，效果是比较明显的，只要在生活习惯上能保持规律的话，长痘痘的情况会少很多。平时也可以适当服用一些清热祛痘的药物，具体的用药还是谨遵医嘱，也可以选择用生理盐水清洗脸部。同时饮食要忌口。
