呼吸道感染，分为下呼吸道感染和上呼吸道感染。如果是上呼吸道感染，症状比较轻，可以服用医生嘱咐药物，一定要注意休息，多喝水，多吃绿色的蔬菜和水果就可以。如果是下呼吸道感染，可能是支气管炎或者是肺炎，根据临床症状及时查胸部ct或者是血常规，c反应蛋白等。
主食以清淡易消化，比较软的食物，米饭尽量煮软一点，或者食用半流质的食物，如米粥、菜粥、瘦肉粥等，不仅营养好，容易吞咽，对于呼吸道感染引起的咽喉肿痛比较适合，要多吃富含维生素的蔬菜和水果，增强人体自身的抵抗力。
因为反复呼吸道感染以后，会有一些非常严重的潜在的因素，比如鼻炎，严重了以后会有嗅觉丧失，闻不到味。另外一个就是腺样体肥大，不到三分之二或者是五分之四，就非常厉害了，就会有脑缺氧的潜在危险，所以还是要注意。
是缺乏维生素引起的。孩子偏食挑食可引起维生素C、维生素A、微量元素的缺乏，所以要纠正孩子的偏食挑食劣习，培养良好的饮食习惯。不可完全吃素，因动物性食物、油脂中含有丰富的维生素A、D、E、K等脂溶性维生素，还要让小孩经常锻炼，多晒晒太阳。
小孩呼吸道感染，可能是病毒感染、年龄、免疫力、环境等因素导致的。
1、病毒感染：大约90%左右的孩子上感都是病毒造成的。
2、小儿因其年龄特点、呼吸道解剖生理不符合大龄儿童和成人，所以尤易发生呼吸道感染。
3、与儿童免疫特点有一定关系婴幼儿自母亲身体中得到抵抗感染球蛋白，生后逐渐减少。
4、就是家居环境因素中呼吸道受到了影响。
呼吸道感染的患者一般可以自愈。呼吸道感染，主要是由于细菌或者病菌感染导致，不建议使用抗生素，对病情不起效果。如果症状比较轻，大概5~7天，病情可以自愈。平时多喝些热水，可以有效的缓解症状。如果情况比较严重，必要时可以选择到正规的医疗机构就诊，查明病因进行针对性治疗。治疗期间，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。
