如何增加肌肉爆发?求中医理论。补...

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如何增加肌肉爆发?求中医理论。补肾?健脾?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曹元成 主任医师 淄博市中医院中医科 三级甲等
擅长:口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血...
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问题分析:你好。中医理论认为,脾主肌肉四肢,《黄帝内经》认为“治痿独取阳明”。所以一般认为这些和后天的脾胃关系是较为密切的。
意见建议:建议可以前往正规医院中医科就诊,通过益气健脾等方法,结合积极的锻炼来促进肌肉的发育。同时,饮食中的营养一定要加强。
相关问答

在中医里,失眠也叫不寐,可能由心脾两虚、心肾不交、心胆两虚、肝火扰心、痰热扰心等多种原因引起。而它们的伴随症状是不同的。

1.心脾两虚:心脾是血液生成和运行的重要脏腑。心脾两虚,气血不能养心,就会出现多梦、醒后再难入睡、心悸等症状。常伴有健忘、乏力、食欲不振、面色苍白、舌淡。

2.心肾不交:肾阴虚不能制约心火,可导致心火旺盛、心神不宁、心烦失眠、心悸等症状,常伴有头晕耳鸣、手脚发热、口干、腰膝酸软、舌红等表现;

3.心胆气虚:心胆气虚会导致焦虑,心胆气虚容易导致恐慌。因此,心胆气虚的人会出现心烦意乱、多梦、易醒等症状,可导致失眠,常伴有频繁叹气、气短、乏力、舌淡等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大三阳在中医理论里主要是以清热解毒,疏肝理气,健脾固肾,可改善肝细胞生物膜活性与通透性,调节肝细胞氧化代谢功能,清除过剩自由基,消炎解毒,修复肝组织细胞的损伤,防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

输卵管阻塞和痛经、带下、症瘕、不孕等有关,多是淤血阻滞,胞络不通。肾气虚弱,血脉不利:肝气郁结,气滞血淤;湿热蕴结;淤血阻滞;寒凝血淤;胞脉阻滞,则输卵管阻塞不通;情志抑郁,肝气郁结,气滞血淤,淤血阻滞,胞络不通,则输卵管阻塞不通。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

肾为先天之本,肾在五行中属水,肾藏精,肾为肝之母,肝肾同源,如果肾脏出现了问题就会导致腰酸背痛,记忆力下降等情况。肾在五色中为黑色。所以多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻等对肾脏都有很好的作用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

这种药物有一定的效果。但是平时一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,戒酒和避免吃辛辣食物,就一定会改善,症状轻时可以先使用药物治疗,必要时候可以手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

扁平疣是一种病毒感染,主要是人乳头瘤病毒感染,是免疫力低下所致。怀孕期间,孕妇身体内的免疫状态以及内分泌方面等情况会发生变化,可能会加重扁平疣的病情。但是怀孕期间暂不建议进行治疗。平时不能挤不能抠,容易通过手把病毒带到其他部位导致出现新的皮疹。孕妇平时可以注意休息,规律作息,避免熬夜导致免疫力的下降。孕期多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素和矿物质。适当运动,提高身体的免疫力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。