野菠萝不处理直接吃很毒的，吃了要拉稀，最好用盐水浸泡半小时左右再吃，弱碱性可以把菠萝毒素反应掉.入药以后可以补脾健胃，也能固元气，清除体内毒素，对伙在的肝热虚火以及肝硬化等病都有很好的治疗功效。
灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，天天喝多少都无限制。
鸽子肉质营养丰富，脂肪含量低，还含有矿物质和高维生素，孕妇滋补身体的理想食材，非常适合孕妇食用。鸽子可搭配山药食用，可以补气，所以有补肝壮肾，清热解毒、益气补血，生津止渴的功效。还可以加入花椒，花椒中富含蛋白质胶质，有利于增强孕妇抵抗力。
孕妇每周吃2次-3次，鸽子汤比较好，孕妇可以适量吃鸽子汤。鸽子肉营养丰富，肉味鲜美，其含有多种矿物质元素，可以起到养血、益气、补肾的作用，对胎儿的健康发育有一定的帮助。
一天一两个就行了，不宜过多。鸽蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润等功能。鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋口感比较细嫩、爽滑，营养丰富。
直接煮熟吃或者蒸水蛋吃，在煮熟的情况下，蛋白质发生变性，更有利于人体消化和吸收。孕妈妈不能炒蛋吃，因为在炒蛋的过程当中，相对会添加比较多的食用油，有可能出现油脂的摄入过多。孕妈妈也不能吃腌制的鹅蛋，腌制的蛋类里面盐的含量会明显升高。还有一定不能吃生的鹅蛋，有可能导致致病菌的感染。
