如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
女性一般是在更年期的时候会出现停经，而更年期一般在42-50岁左右的时候，就会出现停经，说明女性的卵巢已经萎缩，不能再排卵，体内的雌激素水平已经严重下降。在此期间，女性应该多吃富含大豆异黄酮以及维生素e的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆，注意休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯。这样在一定程度上可以保护卵巢功能。
40岁停经可以通过激素调理的方式恢复正常的月经周期。月经两个月没来，考虑卵巢早衰的可能。更年期也有可能影响内分泌，所以及时到医院妇科进行女性激素六项检查，根据检查结果针对性治疗，药物的应用应该在医生的指导下进行，日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，注意作息规律，不要熬夜，加强体育运动锻炼，有助于提高自身免疫力。
出现了停经的症状并且已经四十六天了是不正常的，如果在之前有过性生活停经首先是不能排除可能怀孕了，首先有必要确定是否怀孕，因为月经不会在怀孕后来。此外，停经也可能是月经不调的一种表现，如内分泌激素紊乱，以及某些也可能导致月经过多的妇科疾病。在进行对症治疗之前，有必要查明原因。
过早停经应该先做性激素六项检查看看是否由内分泌失调引起。及时治疗。月经恢复正常后，请特别控制凉瓜和水果、冷饮，以免复发。调节月经功能一定要长期配合，忌口辛辣刺激性的东西。耐心服药。
