晚上总是想入非非怎么办

怀孕初期性欲高需要注意休息，避免劳动，要适当的多到户外走动，转移一下注意力，能够改善，还要保持局部清洁卫生。怀孕初期是尽量避免性生活，尤其是前三个月内胚胎发育的重要时期，而且与宫壁的关系也不是特别牢靠，容易受到刺激而造成流产的情况。

晚上总是失眠要找到失眠的原因，然后用科学的方法去治疗。
晚上经常失眠，首先要看失眠的原因和严重程度。有些患者的失眠可能是遗传的，患者也可能是长辈家族长期失眠。如果不影响生活和工作效率，可以服药。如果抑郁、焦虑是患者长期精神紧张导致的，一般如果失眠持续时间较短，建议患者调整日常作息，起到一定作用。最好可以适当的进行运动，来提高自己的免疫力以及抵抗力，可以更好的促进睡眠。

考虑下肢血管回流不畅，以及下肢血管弹性变差，同时有可能存在有肾功能和性功能方面的问题。可以考虑做下肢彩超检查以及心肺功能测定检查，及早查明病因，同时注意休息，抬高患肢。

睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶，也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚，促进血液循环。

对于有头痛、发热、全身肌肉酸痛者可以服用解热镇痛类药物。假如有鼻塞、鼻粘膜充血、咽喉疼痛者，可以服用消炎、止痛类药物进行治疗。如果有剧烈咳嗽者可以服用止咳类药物进行治疗。血常规如果提示白细胞和中性粒细胞升高，可以使用抗菌类药物进行治疗。

胸闷是一种主观的感觉，可能是由于身体器官的功能性原因引起的，也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况，病理原因是不一样的，那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因，然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷，那么经过短时间的休息，开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。