柠檬枸杞菊花茶是一种不错的调理茶，枸杞，味甘性平，归肝经、肾经和肺经。菊花，性味微寒，归肝经和肺经。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热，解毒明目，并对胸闷，心悸，气急，头晕，头痛，四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，经常食用的话，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
茶里含有的成分是绿原酸，在空气中就会氧化而变绿。已经变性了菊花泡到绿色就不能喝了，一定要倒掉。变绿是因为泡的时候太长被氧化的原因。喝茶水要喝新鲜的，喝多少泡多少。避免不必要的浪费。
这是不能够喝的。是因为泡的时间太长，里面的营养物质被氧化的原因。如果继续喝，会对自己的身体造成一定的伤害，而且里面的营养物质已经非常的少，再喝也没有什么价值，所以平常在吃东西的时候一定要看一下食物的成分是否改变。
孕妇在怀孕期间可以喝枸杞菊花茶，但注意不能过量。菊花性寒，具有清火的效果，枸杞有活血的功效，过多食用有可能会引起上火或造成流产的危险。怀孕期间应该尽量避免寒凉食物，少吃具有活血功效的食物。建议孕妇可以每天喝点淡绿茶，能够清热解毒，对身体有一定的好处。建议孕期注意饮食合理搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，摄入多种营养物质，不要偏食挑食，才有利于胎儿的生长发育。
喝枸杞菊花茶的禁忌要注意高血压的人别喝，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。
枸杞具有滋阴的功效，菊花具有清肝明目的功效。枸杞菊花茶是可以每天喝的，但是一定要注意用量，如果泡水喝的话一般一天五到六粒就可以了，太多了对身体也是不好的。适得其反。
