出现头晕、失眠、乏力。首先治疗头晕乏力，建议在医院检查病因并对症治疗。
如果因头晕、疲劳出现失眠等不适，必须首先治疗头晕、疲劳。头晕乏力的治疗好了，患者心情好了，失眠症状就会有效改善。建议患者首先对神经科医生进行头颅磁共振、动态心电图等相关检查，排除器质性疾病引起的上述不适。如果这些检查大部分正常，这种性质的头晕需要考虑到耳石和精神情绪不良引起的上述不适。如果是耳石引起的头晕乏力的话，用一般的方法复位的话症状会好转。如果是焦虑抑郁导致的头晕乏力，则给予抗焦虑药进行对症治疗。
可以起到健脾祛湿，养心安神，清热凉血，平肝潜阳，补肾等作用。对于脾胃湿热，肝肾亏虚，肝阳上亢引起的头晕耳鸣，乏力困重等有治疗作用。为头晕乏力、腰酸背痛、舌苔白等，考虑为气虚造成，药方是对症的。
主要是由于肾阴虚的症状。由于阴虚生内热，所以会有手心脚心发热等五心烦热的症状。这主要是肾阴不足造成的，可以通过滋阴补肾的方法来治疗。通过滋阴以降虚火，虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。饮食调养以滋补肝肾，养阴清热为原则，吃些清淡的食物，多吃些瓜果蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，可以多喝点补肝肾的粥类。
手足多汗、耳鸣失眠，往往是肾阴虚所致。
肾阴虚患者除了手足心出汗外，还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、晚上睡觉爱出汗等症状，必须引起重视并积极治疗。临床常用治疗肾阴虚的药物有六味地黄丸或白质地黄丸，疗效较好。建议肾阴虚患者积极进行体育锻炼，增强体质，饮食上多吃高蛋白、营养丰富的食物，如牛奶、瘦肉、鸡汤、虾皮、排骨汤等。以提高他们的免疫功能。
耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的，可以通过食疗、理疗等方法解决。
可用热毛巾适当压迫头部，有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗，这种情况也有效。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
这是出现了肾阳虚的表现。肾阳虚都会出现耳鸣，腰酸背痛怕冷。时候应该选择有壮阳补肾功效的中成药进行治疗。感冒发烧的时候不要服用这些药物，避免引起症状加重。需要在当地医生指导下使用药物。
